孕婦嘴周圍起痘痘

人們對自己的身體健康是非常關注的，特別是對於一些懷孕期間的孕婦來說，身體安全更是一件大事。因為很多孕婦擔心在日常生活中有自己的疏忽大意，會導致體內的孩子有一些不可挽回的損傷。所以哪裡出現了問題，就是很擔心的。一些孕婦有的時候會發現自己的嘴周圍長了很多痘痘。出現這種狀況的時候，很多人都不知道應該怎麼辦。也不知道具體原因是什麼。那麼他發現孕婦嘴周圍長痘痘應該怎麼辦呢?

一、孕婦嘴周圍起痘痘是怎麼回事

這是由於懷孕後，皮下脂肪堆積、體內激素水準升高、新陳代謝加快等因素導致皮脂腺分泌旺盛，分泌的皮脂腺堵塞毛囊口，引起毛囊腫脹。痘痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要發生在顏面及胸背等多脂區。主要是皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺;或者體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。孕婦下巴長痘痘是激素的問題。懷孕之後隨著身體激素的上升，皮脂分泌也變得旺盛，如果孕媽媽平時再吃容易上火的東西，就很容易出現長痘的情況。

二、孕媽長痘後的注意事項

1長了痘痘，通常體內的肝火都會過於旺盛，所以平常的時候，一定要注意降火，多喝涼茶，像燒烤、麻辣燙、川菜等這類辛辣刺激性較強的食物最好就是忌口。

2長痘痘了千萬不要用手去擠，不然是很容易留下疤痕的，通常人體內分泌失調才會長痘，所以在日常飲食和生活作息習慣一定要規範。

3多吃清淡的食物以及蔬果瓜類，日常要堅持多運動，通過運動流汗將體內的毒素排出來，使其不在體內堆積，自然就能減少痘痘增長的幾率。

4、其實，長痘痘是一種正常的生理現象，孕媽們的身體更加敏感所以長痘的幾率也會很高，其實只要有一個正常的作息習慣和健康的飲食習慣，保持心情愉悅，痘痘即便是有也不會太多，如果出現嚴重反應，那麼還是要及時就醫，因為這有可能是別的病症的前兆。