​上實下虛的症狀有哪些

上實下虛還被稱之為上盛下虛，主要是指人體的肝腎功能出現下降，身體健康的人群都會讓陰陽得到平衡，如果陽氣過剩的話，就會出現頭暈和惡寒以及頭痛和噁心等等症狀，陰氣過多就會發生腰膝酸軟和大便不成型的現象，中老年人出現陰氣不足的現象比較常見，那麼上實下虛的症狀有哪些?

第一，上實下虛的症狀有哪些? 上實下虛顧名思義身半以上是實證,身半以下是虛證,你母親頭暈想嘔吐,雙下肢發軟,似屬上實下虛證,氣血不足證是簡單說就是氣虛和血虛同見,可以有下肢發軟,頭暈,但是無嘔吐。

第二，上實下虛是邪氣實於上而正氣虛於下的證候,由肝腎不足,陰虛于下,陽亢於上而出現腰膝酸軟無力、遺精等下虛證的同時,兼見脅痛、頭眩、頭痛、目赤、嘔吐、煩躁易怒等肝陽上亢的證候。上實下虛主要是由於肝腎不足導致的,氣血不足不是主要原因。

第三，中醫藥綜合調理效果不錯，規律生活保證充足睡眠,禁熬夜,給予肝腎夜晚陰精的修養3,規律飲食,喝熱水,飲熱粥,多食蔬菜,禁食生冷發物油膩辛辣刺激性食物4,平時可以熬粥食療:小米、黑豆、枸杞子、核桃仁、紅小豆熬粥5,適度戶外運動,增強體質。

上實下虛的症狀有哪些?中醫的“上實下虛”,意思是邪氣實於上、正氣虛於下的證候。其中上和下是相對而言的,通常“上”往往指的是上焦肺,“下”往往指中下焦脾胃或者腎臟。“上實”常由於上焦感受風、寒等邪氣,或者由於脾胃虛弱、肝腎不足而引起的陰不能制約陽氣,出現陽氣亢於上,臨床表現為“頭暈、惡寒、頭痛、喘咳、噁心、嘔吐、煩躁易怒、失眠”等上實的症候,下虛往往表現為腰膝酸軟、小便清且長、大便不成形。臨床上很多中老年可見“上實下虛”的症候,考慮與脾胃虛弱,肝腎不足而致氣血生化不足,不能營養肌肉,出現的“下肢發軟、頭暈、嘔吐”皆因肝主筋,腎生髓養腦,脾胃主濡養四肢。