坐月子可以用爽膚水嗎

坐月子對於產婦來說量個十分重要的時期，在月子期間，要知道哪些事情是能做的，那些事情是不能做的，甚至在使用護膚品方面也要有所選擇。那麼坐月子可以用爽膚水嗎？其實坐月子期間是不能使用化妝品的，而且這個時期准媽媽的皮膚也很好，是不需要特別護膚的，所以也不需要爽膚水。

坐月子可以用護膚品嗎?坐月子或者哺乳期應避免的護膚品

很多媽媽對“產後可以用護膚品嗎”都沒有一個明確的認知。哺乳期是媽媽與寶寶親密接觸的時段，寶寶通過媽媽的乳汁獲得營養物質與能量，如果媽媽使用了含有激素、重金屬以及有害化學物質的護膚品，這些有害的物質有可能通過乳汁傳給小寶寶，對寶寶的健康是有危害的。

除了普通的護膚品，哺乳期和坐月子期間的媽媽要注意避免使用之外，還要尤其注意杜絕使用彩妝，彩妝含有多種化學物質，很容易在媽媽與寶寶接觸的時候，造成寶寶誤吞，這對於免疫系統還在發育的小寶寶來說，是件很危險的事情。

坐月子用什麼護膚品?如何選擇安全無危害的護膚品

哺乳期的媽媽要避免使用彩妝與普通的護膚品，並不說哺乳期不能用護膚品，哺乳期是可以用一些健康安全的孕產婦專用護膚品。哺乳期和坐月子期的媽媽用護膚品功能宜偏向基礎性，例如清潔、補水保濕、隔離防護，通過基礎的保養改善膚質與膚色，而對於美白、祛斑、抗痘以及一些含有藥物成分的護膚品，在月子期還是應當避免使用。

愛美是每位女性特有的權力，更別說在產後。因為產後身體的消耗很大，皮膚也顯得不好起來，這裡除了通過外在的護膚品進行保養外，最重要的管道還是通過內在自身的身體氣血來進行恢復調養。這也是皮膚保養最直接最好的方式，所以坐月子期間的飲食顯得很重要