艾灸感冒喉嚨痛灸哪裡
艾灸是當前一種比較流行的按摩養生的方式,艾灸能夠治療很多種疾病,比如腰椎間盤疾病,頸椎病等都是能夠有一定效果的。感冒是人們通常在生活中經常發生的一種疾病問題,感冒之後喉嚨痛也是比較正常的一種現象。艾灸的作用是非常大的,能夠經常治療很多種疾病問題。艾灸感冒喉嚨痛灸哪裡呢?
一、艾灸感冒喉嚨痛灸哪裡
1、大椎(可加風門、肺俞)
大椎穴在人的頸後正中,一個較大的骨頭突起的下緣,即第七頸椎棘突的下緣。可疏風解表,尤其適合外感風寒感冒、鼻塞、咳嗽。
2、風池
風池穴位於頸後枕骨的下緣,距離耳朵後部約兩個手指寬的一凹陷處。可緩解頭痛,具有清熱疏風解表的作用,特別適合風熱感冒引起的頭痛。
3、迎香
迎香穴位於人體鼻翼外緣中點旁,鼻唇溝中間。可緩解鼻塞流涕,祛風寒,通鼻竅,特別適合調理感冒後鼻塞、流涕等症狀。
4、尺澤(可加合穀、列缺)
該穴位於人體肘內側橫紋上,偏外側一個拇指寬的凹陷處。可緩解咳嗽,清肺瀉火,特別適合治療感冒後咳嗽咳痰等症狀。
二、感冒分型艾灸簡單版
1、風熱感冒
①主穴:大椎、曲池、外關、合穀;②配穴:頭痛配太陽;咽喉疼痛配少商放血;全身困痛配身柱。
2、風寒感冒
①主穴:大椎、風門、列缺;②配穴:頭痛配風池、太陽;咳嗽配尺澤;鼻塞配迎香;氣虛感冒配足三裡。
艾灸方法:手持艾條懸灸或艾灸盒灸,每次選用3~5個穴位,肢體穴每次灸20分鐘,軀幹穴位每次灸30-40分鐘,病重可一天多灸幾次,一個禮拜休息一兩日。