艾灸太溪的功效和作用是什麼

現代生活當中人們對於自身的養生保健非常的重視，而中醫當中的艾灸保健方式就非常的受養生人士的喜愛，艾灸就是通過按摩人體的各個穴位來達到對身體的調養，艾灸太溪這個穴位就是一種非常常見的調養方式，但是很多人不知道這個穴位有什麼功效。那麼，艾灸太溪的功效和作用是什麼?

第一，艾灸太溪的功效和作用是什麼?太溪是人體第一大補穴，現在詳細說說太溪穴的其他可用之處。太溪，是腎經上的穴位，在腳踝內側後跟骨上動脈凹陷處，當我們用手指按在這個位置上時，馬上可以感覺到這裡動脈的跳動。太溪穴是足診三脈“決生死，處百病”三大獨特要穴之一。古代很多大醫面對病垂的病人，就是用這個穴“補腎氣，斷生死”。簡單說，就是如果在這個穴位上仍能摸到跳動的動脈，說明病人腎氣未竭，還可救治;如果這裡沒有跳動，就說明病人陰氣纏身，就比較危險了。

第二，太溪穴即為腎經腧穴、原穴，所以其作用是擅長于滋陰補腎、通調三焦，說白了就是一個大補穴，凡是腎虛引起的各種症狀，如腰酸、頭暈、耳鳴、脫髮、牙齒鬆動、哮喘，還有男人最擔心的性功能衰退以及婦女的習慣性流產，都可通過刺激這個穴位收到明顯的效果。按摩太溪穴有利於絕大多數腎臟疾病，如慢性腎功能不全、慢性腎炎、糖尿病、腎病等。特別對患有慢性腎病，同時表現為浮腫、腰酸腿冷、渾身乏力的患者效果最為明顯。

艾灸太溪的功效和作用是什麼?有人經常足跟痛，這就是腎虛。您應多揉太溪穴，順著太溪穴把腎經的氣血引過去。只要太溪穴被啟動了，新鮮血液就會把淤血沖散吸收，然後再迴圈帶走。為什麼會痛?痛就是有淤血，停在那裡不動了，造成局部不通，不通則痛。您把好血引過去，把淤血沖散，自然就不痛了。揉太溪穴就是幫助沖散淤血。通過瞭解之後我們知道經常對太溪穴進行艾灸能起到很好的調理腎虛和改善腰疼等的作用，但是一旦腎虛比較嚴重的時候要及時到醫院進行檢查和治療，並且平時在生活中也要保證良好的生活習慣。