眼瞼長痘痘怎麼回事？

人的眼睛部位的皮膚非常薄，所以這個部位容易出現皮膚問題，比如容易出現皺紋、眼袋以及黑眼圈等等，這些皮膚問題都會導致人的形象氣質變得很差，嚴重的會影響人的心理，除此之外，眼瞼也是很容易長痘痘的，這個部位長痘痘一定要小心對待，避免留下後遺症，那麼造成眼瞼長痘痘的原因主要是什麼呢？

眼瞼長痘痘怎麼回事？

1.上火

很多人都不知道，上火也是導致眼皮上長有疙瘩的原因，而一年四季都是上火的高發期。因此在平時生活中一定要注意做好預防上火的措施，一旦發現有上火症狀就要及時治療，以免誘發其他的不適症狀。很多患者在發病初期會有眼睛癢的症狀，並且每天早上起床後眼屎明顯增多，這些都是最常見的上火症狀。

如果翻開眼皮看的話會發現長有疙瘩，如果不及時治療的話眼睛還會浮腫。這個時候患者應該適當吃些具有清熱去火功效的藥物，並且還要注意多喝水，這樣眼皮上的疙瘩自然會消失。

2.睡眠不足

現如今很多人都存在有睡眠不足的情況，這與長時間的加班熬夜以及夜生活過於豐富有著很大的關係。然而專家提醒，在平時生活中如果長時間睡眠不足的話，同樣會導致眼皮上長疙瘩。相信長時間有熬夜習慣的人都發現，自己經常會出現有眼睛紅腫、疼痛的現象，專家指出這是因為眼睛裡面長有疙瘩所致。

治療的最好方法就是保證充足的睡眠，每天都要養成早睡早起的習慣，以免過度疲勞。除此之外如果疙瘩有壓痛感的話，可能考慮是麥粒腫這個時候必須要及時去醫院治療。

受潮或者皮膚油脂過厚了，平時不要吃辛辣刺激，海鮮，腥發，咖啡，飲料，油膩，甜點等食物，注意清潔皮膚不要用手抓會感染的，可以食療改善的：

枸杞消炎粥

枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻，具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。適用於皮膚有感染、生粉刺痘痘者。平時可以用蘆薈掰一片下來洗澡，蘆薈可以調節油脂分泌，每次洗完澡後，用玫汐顏抹在長痘痘的地方病按摩三分鐘，一個星期左右痘痘就會下去的。