新生兒爬行訓練

寶寶到了五六個月的時候由於他們身體發育各項都比較健壯，他們會試著翻身，此後隨著再長大一點，他們就可以用胳膊支撐起身體，腿也配合著，沒錯寶寶們要開始爬行了，不過在最初，家長們一定要做一個良好的引導來讓寶寶學習爬行，下面小編幫著整理了一些相關的東西。

1.選擇合適的爬行裝備

寶寶在學爬的時候，家長要為寶寶選擇合適的衣物。寶寶在學爬時不適合穿分體褲，適合穿連體褲，這樣褲子不會因為來回扯拽而往下掉，寶寶在爬行時也不會覺得小腹部被褲帶勒著，小肚肚和腹部自然也不會露出來，可以防止寶寶被凍著。

2.為孩子提供良好的學爬環境

一般寶寶都喜歡在床上爬或者在地上爬。寶寶在地上爬的時候，一定要避免地面過涼、過硬，否則會增加寶寶的不適感，減弱寶寶學爬的興趣。家長可以為寶寶添置一個爬行墊，這樣可以幫助寶寶學爬。

學爬的三個階段

寶寶學爬並不是一朝一夕就能夠學會的，在這個過程中，寶寶需要自己去摸索和學習，慢慢才能往前爬，找到自身的平衡感。寶寶學爬通常有三個階段。

階段1：儲備力量

在寶寶學爬的前6個月，主要是寶寶儲備力量的時刻，這個時刻父母要注重對寶寶頸部力量、腰背力量、腿部力量的訓練。這個階段如果寶寶力量蓄積充分，那麼接下來的兩個階段都比較容易實現。

階段2：掌握技巧

第二個階段就是寶寶自我尋找平衡感和協調性的時候，他們會通過不停地探索和嘗試，幫助自己爬行。一旦掌握技巧、找到感覺之後，他們就停不下來了，他們會喜歡上這個新運動，享受自己成功的快樂。

階段3：鞏固練習

寶寶學習爬行的第三個階段就是鞏固階段。這個階段的寶寶希望自己每天的進步都能得到家長的認可和誇獎，這個時候家長應該幫助孩子建立自信心，對孩子的行為給予肯定。

寶寶爬行訓練方法

家長在幫助寶寶學爬時，不能站在一旁什麼也不做，家長需要在寶寶學爬的時候，給予建議。通過合理的訓練方式説明寶寶輕鬆學爬。

1.定向爬

把寶寶喜歡的玩具放在寶寶的面前，引導寶寶去抓小玩具，這時候家長可以在寶寶的腳掌輕輕使力，幫助寶寶前進。

2.自由爬

為寶寶開拓出一塊空地，在空地上擺上許多的小玩具，寶寶可以到處爬，去尋找自己興趣的玩具，激發寶寶爬行的興趣。

3.轉向爬

先把小玩具放在寶寶的面前，再將其放在寶寶的身後，引導寶寶轉過身子去尋找小玩具。