背後突然長了很多痘痘怎麼回事？

真的全身各個部位都有可能長痘痘，大家最害怕痘痘長在臉上，痘痘長在臉上的危害是最大的，另外有些人的背上長了好多痘痘，這個問題也要引起重視，因為痘痘長在背上，所以自己處理的難度很大，通常需要別人的説明，比如可以塗抹一些牙膏，那麼導致背上長很多痘痘的原因是什麼呢？

背後突然長了很多痘痘怎麼回事？

其實，這種長期長在背後的小疙瘩，醫生都稱其為粉刺。按中醫的說法，背上長痘與肺是有密切關係的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。

同時，身體油性變大，油的粘性抑制了火氣的排泄，也容易誘發痘痘。而油性大，則是所說的“濕氣重”。同時，濕氣重的人還會有很多的皮膚問題，比如說黑頭，臉上長痘痘等。

這些壞習慣是長痘痘的元兇

不注意個人衛生由於人們長時間的不洗澡，在背後就會產生很多的細菌，細菌越來越多就會導致身體的毛囊發炎從而背部起痘。

皮膚過敏還有個很大的原因就是用了易過敏的化妝品，這裡建議大家在選擇洗浴產品的時候一定要選擇正規廠家出品的東西，最好用自己常用的。

油膩食物不可貪愛吃火鍋、燒烤、油炸類食物的也容易引起痘痘。飲食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物、少吃油膩食物、少吃甜食、少吃“發物”，平時可多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。

不勤換衣物由於長時間不換洗衣物，就算每天都洗澡也會出現背後起痘痘的情況，所以平時一定要勤換洗的衣物，這樣才能避免細菌入侵的皮膚，痘痘才能緩解。

背上長痘痘如何根除呢

清潔，痘痘的形成大多與過多的油脂分泌有關。因此，每天用特效的潔膚液洗澡，可有效預防及消除背部的痘痘。

磨砂，每星期使用兩至三次身體磨砂產品，可去除背部皮膚的角質層，避免毛孔堵塞的情況，預防背部痘痘的出現。

多吃一些紅薯、竹筍、芹菜等膳食纖維比較豐富的食物，以保持大便通暢，因為便秘可使青春痘加重。