夏天下巴長痘痘怎麼辦？

到了夏天的時候，是人們容易長痘痘的季節，這背後的原因很多，首先可能是壓力過大造成的，如果一個人的壓力始終很大的話，會導致內分泌失調，從而引發痘痘，另外可能是皮膚角質過厚引起的痘痘，還有些痘痘是藥物因素引起的，或者是女性沒有正確卸妝的因素，那麼如果夏天下巴長痘痘的話，有什麼方法可以來解決呢？

夏天下巴長痘痘怎麼辦？

夏季肌膚大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，會使過多的油膩堆積在毛孔導致毛孔阻塞，無法被及時排除的汙物非常容易引起粉刺及痘痘的產生。另外，如果皮膚出油是喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素造成的，那麼這些原因同時導致的另一個後果，就是痘痘。

其實，要想根除痘痘並不是非常困難的事情。只要每個星期進行一到兩次的痘痘集中修護，出油及痘痘情形就會得到很大程度上的改善。

洗臉步驟：

Step1：用洗面乳或性質溫和的磨砂膏徹底清潔肌膚。

Step2：取適量的控油去痘面膜均勻塗敷于全臉。

Step3：然後，可以躺在床上聽聽音樂看看書，建議把腿放於較高位置，可增強面膜的使用效果。

Step4：5-10分鐘後，用清水徹底洗淨即可。

油性皮膚長痘痘是很正常的事情，注意清潔工作。但是最好不要用太過清潔性的產品，如果皮膚本身的油脂被清掉了，肌膚自衛機能就會再分泌更多的油脂，導致油膩及痘痘更加猖獗。

在夏天大排檔、啤酒，這些辛辣又有刺激的食物，是夏天健康肌膚導致痘痘最主要的原因。過於刺激性的食物，會導致胃火過盛，導致內分泌失調，從而痘痘就會出來佔領的肌膚了。但是不僅僅這些食物，還有瓜子、巧克力、咖啡等等都會讓肌膚油脂變得旺盛，所以在夏季時，一定要避免這些食物。

長痘說明體內有毒素，所以得內調哦！中醫內調是最好的解決方案。人的身體內部如果有問題，其實在身體表面就能看出來的。好比如身體哪個地方長了痣或者疙瘩。這是都是一種暗示，是在暗示身體內部某個地方有問題了，長痘痘更是如此。這個雖然說來很奇怪，但中醫講究的就是從外看，從內治。才能達到根除。如果根本問題沒有解決，就算暫時用化學藥物短期抑制住痘痘，今後也勢必會復發。