​石斛枸杞泡水喝的功效

許多人不知道石斛和枸杞是否存在相克反應，從醫學角度來說，這兩者的搭配是沒有問題的，而且使用石斛和枸杞泡水喝具有清熱滋陰、補精益腎的作用，同時它在養血安神、提高身體免疫力等方面有非常好的效果，氣血兩虛的人群飲用石斛枸杞水對於身體大有裨益，可以經常飲用。

一、石斛枸杞泡水

其實鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝，在配伍上是沒有什麼禁忌的，可以放心飲用。專家和醫生普遍肯定鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用，因為鐵皮石斛可以補腎陰，清胃火，養胃生津，清熱滋陰，是一種滋補功效很強大的中藥；而枸杞能夠補腎益精，補血安神，明目強腰，這兩者相配合，是很不錯的補腎健脾、提高身體免疫力、益氣活血的滋補飲品，適合氣血兩虛的人群飲用，同時對煙酒過多的人也非常適合。

二、石斛枸杞泡水方法

石斛杞菊湯：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花10g。煎湯飲。本方以石斛、菊花養陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補養肝腎。用於肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。

三、石斛枸杞泡水功效

其實鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝，在配伍上是沒有什麼禁忌的，可以放心飲用。專家和醫生普遍肯定鐵皮石斛和枸杞一起泡水喝有很好的作用，因為鐵皮石斛可以補腎陰，清胃火，養胃生津，清熱滋陰，是一種滋補功效很強大的中藥；而枸杞能夠補腎益精，補血安神，明目強腰，這兩者相配合，是很不錯的補腎健脾、提高身體免疫力、益氣活血的滋補飲品，適合氣血兩虛的人群飲用，同時對煙酒過多的人也非常適合。