坐月子頭癢有什麼解決小妙招？

在剛開始坐月子的時候，新媽媽們一般不能洗頭，如果連續幾天不洗頭的話，頭髮就會變得很髒，頭髮上會有很多油，然後會感覺到頭皮發癢，但這時候會被建議儘量不要洗頭，最好多忍幾天，因為剛生完寶寶就洗頭的話，很容易導致著涼，嚴重的會造成月子病，那麼有什麼方法解決頭皮的瘙癢呢？

坐月子頭癢小妙招：

坐月子不能水洗頭髮時，可準備一塊乾淨的紗布，用酒精蘸濕紗布，將濕的紗布套在梳子上，這樣梳頭發時就可以同時清潔頭皮的髒汙油膩，酒精還有清涼殺菌作用，能止癢。

坐月子頭髮油膩、頭皮癢，可以採用民間流傳的方法，讓頭髮保持清爽：用嬰兒爽身粉撒在頭髮上，用梳子輕輕地將爽身粉均勻分佈在頭髮上，稍用手按摩一下頭部後，再以梳子將其髒汙刷落，如此將會感到比較清爽，因為爽身粉裡含有去油去汙的滑石粉，能清潔頭髮，頭髮乾淨了，自然也就不會癢了。

坐月子頭發癢也可以用一種免沖洗洗髮帽，現在很流行，只要將其放入熱水或微波爐中加熱一會後就能使用了，把洗髮帽戴在頭上按摩頭皮就行，不用產婦下床和過水，既方便又減少了受涼感冒的可能；而且是一次性的，用完直接扔掉，杜絕交叉感染。這樣頭髮乾淨就不會癢了。

坐月子頭癢難耐，可梳一梳頭發，梳頭發的時候，頭皮上的頭皮屑和油脂，會部分脫落，減少頭皮垃圾的沉積，還可按摩頭皮，促進頭皮處血液迴圈，瘙癢感可有效緩解。

頭皮癢

產後媽咪較一般人來說，汗腺分泌多、油脂分泌也多，如果不及時清洗的話就容易堵塞毛囊而引起發炎，叫做脂溢性皮炎。所以頭皮癢是非常好處理的問題，多注意頭髮的清潔衛生吧！

頭皮痛

如果頭髮很長，不注意梳頭的方式扯到頭皮，過分地拉扯容易造成頭皮痛。所以醫生常常會建議將頭髮簡短一點。另外，因為產後營養不夠充足，休息不充分，也容易產生頭皮痛的情況出現。

頭髮變白

一方面可能是因為頭髮老化，色素逐漸缺失而使得發色變淡；另一方面可能是因為分娩中曾出現大出血，營養不足；另外也可能是產後照顧新生兒，壓力太大或情緒不好而導致的。