健康生活

踝關節扭傷的症狀

踝關節是極其容易損傷的部位,平時在走路的時候,跑步的時候,很有可能會一瞬間造成扭傷,有關節扭傷以後因為局部的韌帶非常的薄弱,裡面的活動能力也會受到限制,不僅很疼而且會紅腫,嚴重的可能還會引起併發症,當出現關節扭傷後,首先最主要的步驟是接受合理的治療這種觀點。

症狀體征

踝關節扭傷的患者根據不同的損傷部位,可有不同的臨床表現:

1.外側韌帶損傷:

由足部強力內翻引起,因外踝較內踝長和外側韌帶薄弱,使足內翻活動度較大,臨床上外側韌帶損傷較為常見,外側韌帶部分撕裂,較多見,其臨床表現是踝外側疼痛,腫脹,走路跛行;有時可見皮下瘀血;外側韌帶部位有壓痛;使足內翻時,引起外側韌帶部位疼痛加劇,外側韌帶完全斷裂:較少見,局部症狀更明顯,由於失去外側韌帶的控制,可出現異常內翻活動度,有時外踝有小片骨質連同韌帶撕脫,叫撕脫骨折,內翻位攝片時,脛距關節面的傾斜度遠遠超過5~10°的正常範圍,傷側關節間隙增寬。

2.內側韌帶損傷:

由足部強力外翻引起,發生較少,其臨床表現與外側韌帶損傷相似,但位置和方向相反,表現為內側韌帶部位疼痛,腫脹,壓痛,足外翻時,引起內側韌帶部位疼痛,也可有撕脫骨折。

治療方法

1.傷後踝部即覺疼痛,跛行或不能著地步行,傷處腫脹、壓痛,甚至出現瘀斑。

2.內翻扭傷時,外踝前下方壓痛明顯。外翻扭傷時,內踝前下方壓痛明顯。嚴重損傷者,在韌帶斷裂處可摸到凹陷,甚至摸到移位的關節面。

踝關節扭傷中醫治療方法

一、手法治療見‘推拿按摩’欄。

二、藥物治療:早期治宜活血祛瘀,消腫止痛,內服七厘散及舒筋丸,外敷消瘀止痛藥膏、七厘散等。中後期宜溫經止痛、舒筋活絡,內服小活絡丹,外貼狗皮膏、傷濕止痛膏。並可配合活血舒筋的外洗藥物,如四肢損傷洗方等。

三、固定療法:理筋手法之後,將踝關節固定於損傷韌帶的鬆弛位置。可選用夾板、石膏或膠布固定等方法予以固定。外翻損傷固定於內翻位,內翻損傷固定於外翻位,一般固定2~3周。