額頭長皺紋了怎麼辦

現在，不僅是老年人會長皺紋，很多年輕人由於對於皮膚的護理不到位，皮膚就會出現乾燥和缺水的症狀。如果額頭部位的皮膚缺水的話，人們的額頭部位就會長皺紋，也就是大家常說的抬頭紋。另外，如果大家體內缺乏營養的話，也很有可能導致抬頭紋的產生。那麼，額頭長皺紋了應該怎麼辦呢？

一、什麼是抬頭紋

抬頭紋的出現，因人而異，後天因素是比較少的。一般都是天生的，多為橫紋，豎紋較少見。少許的抬頭紋可以凸顯出男人的成熟魅力。大量失水、營養不良、用手摸的壞習慣、強烈日光刺激都可以導致抬頭紋的發生。額部皺紋被稱為抬頭紋。

二、抬頭紋的形成原因

1、當身體在大量的脫水的情況下，皮膚張力很失去彈性，這時前額會出現抬頭紋。

2、營養不良也是造成抬頭紋的原因之一，當人們缺乏營養，身體過於消瘦時，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、乾燥、脫屑、粗糙、皮膚鬆弛，前額較容易出現抬頭紋。

3、不良生活習慣、經常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之抬頭紋增多，還有的人洗臉方式不正確，忽略了人體的面部生理結構，也會導致抬頭紋的出現。

三、按摩法輕鬆按走抬頭紋

1.運用大拇指與食指的指腹，沿著眉毛，重複運用深度的大夾捏動作。

2.運用大拇指與食指的指腹，以小夾捏的動作輕滑夾捏肌膚表面，指腹與抬頭紋的接觸面需成90度。

3.指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打。之後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。