全身酸麻是怎麼回事

引起全身酸麻的原因比較多，最常見的就是勞累過度，身體體質下降，這時候可能會導致大腦供血不足，會導致組織細胞出現缺氧，都可能會引起這種情況，所以說平時生活當中還是應該注意適度的健身，另外在飲食方面要加強調理，保持樂觀開朗的心態，要做好定期體檢。

全身酸麻是怎麼回事

考慮您的情況就是由於過度勞累、熬夜導致的腦供血不足，從而引起腦細胞缺血缺氧，進而出現全身麻木症狀，建議藥物治療吃全天麻膠囊、靜脈點滴血栓通，活血化瘀，改善腦供血供氧。吃谷維素複合維生素b營養神經。飲食生活調理要低鹽、低脂、清淡飲食，少吃油膩性食物、動物脂肪和腰花、肝、腎等動物內臟，多喝水，多吃蔬菜水果，積極參加體育鍛煉。

腦供血不足常見的治療方法

1、首先去除危險因素：如治療高血壓、戒煙、禁止過度飲酒。

2、抗血小板藥物：首選阿司匹林，抗血小板藥物可以有效地阻止血小板凝聚成塊，對血液迴圈有好處，有利於腦部的血液供應。

3、抗凝血藥物：抗凝血藥物和抗血小板藥物的作用相同，都可以使血液暢通，增加腦部血液供應，降低腦缺血的發作。

4、藥物治療：慢性腦供血不足首選養血清腦顆粒。

5、手術治療：如頸動脈有嚴重狹窄(超過70%)，可採用頸動脈內膜剝脫術或頸動脈支架成形狀。腦供血不足的手術治療是在萬不得已的情況下去做的，特別是動脈血管堵塞超過70%，這樣引發腦缺血的機率會增加好幾倍。另外腦供血不足的手術應和藥物同時進行。

6、飲食治療：患者在日常一定要吃早餐，吃飯清淡為好，不要油膩辛辣。建議腦供血不足者飲食上要遠三白(糖、鹽、豬油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。從營養價值看，四條腿(豬、牛、羊)不如兩條腿(雞、鴨)，兩條腿不如一條腿(蘑菇)，一條腿不如沒有腿(魚)。經常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細胞死亡速度。

7、運動治療：行走時腳跟先落地，要一步一個腳印的走，呼吸時採用體呼吸，即吸氣時，意想宇宙中真氣通過全身的毛細孔吸入體內，呼氣時，意想全身的病氣，濁氣，疲勞之氣通過全身的毛細血管射出去，射透天邊，呼吸要與走路的速度相結合，不宜快行。功效：練出自然換氣的功能，腳跟先落地，可以調動腎經，故有強腎固本的作用。