胳膊骨折症狀

骨骼對於很多人來說都是生活中很常見的一個現象，很多時候是由於人們日常生活中的不注意導致的。當出現骨骼這種症狀之後，對於人們的日常生活來說造成了一個很大的影響。胳膊骨折了之後，對於人們正常生活工作來說造成了一個極大的影響，那麼胳膊骨折之後在日常生活中具體有哪些症狀表現呢?現在就讓我們一起來瞭解一下骨骼骨折之後有哪些具體的症狀吧?

一、胳膊肘骨折的症狀有哪些

1胳膊肘骨折會出現胳膊腫脹、疼痛、活動受限不能伸直或彎曲、嚴重的甚至胳膊畸形，能明顯的摸到骨頭錯位等現象，這些都是胳膊肘骨折的症狀，發現時候應及時去醫院治療。

2 如果經過外力發現胳膊處腫脹、疼痛先不要隨便動患處，應立刻去醫院，常規進行X線拍片檢查，可以判斷骨折的程度或者是否造成骨折，有的可能是軟組織損傷，經過檢查來確定治療方案。

3 不要擔心如果患者的骨折現象嚴重的，應通過手術進行治療矯正，手術後患者進行休養，所謂傷筋動骨一百天嘛，不要術後就活動患處，要等術後症狀好轉後慢慢進行活動，調節胳膊的靈活度。

注意事項：

建議廣大人民平時要注意減少對身體的大衝擊力，外界的衝擊力對身體骨骼極容易造成傷害，平時注意鍛煉身體，增強骨密度和骨硬度，減少骨折的發生。

二、胳膊肘骨折怎樣恢復

1 通常骨折後由於患者受損的皮肉都不同，如果是堅硬的骨質通常癒合的時間也會相對較長，短則1個月，長則半年以上。患者一般在醫院進行了骨折固定後，都需要在家休養、康復。做好家庭護理，促進癒合，尤其重要。

2 建議患者在日常飲食中可以多吃富含維生素C的食物，比如：番茄，青菜或者是胡蘿蔔等，進纖維骨痂生長和傷口癒合。此外，。骨折病人需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。

3 經過了一段時間的治療，如果患者可以解除了外固定後，就開始進行功能性的鍛煉，常用的方法有：練習指、掌、腕關節活動，並做上臂肌肉主動收縮練習，以加強兩骨折端在縱軸上的擠壓力：禁止做上臂旋轉運動。2~3周後開始練習肩、肘關節活動。

注意事項：

建議患者在日常生活中一定要保持良好的心態，避免精神方面過度緊張和生氣，除此之外，生活規律，加強鍛煉，限制煙酒及刺激性食物(辣椒、生蔥、生蒜等)，多吃新鮮的蔬菜和水果。

三、胳膊肘骨折多久才能好

1 現在一般在處理骨折的問題都會在進行一定的手術處理後在進行石膏的固定，只要是在正規的專業醫生的指導下進行，一般患者在三個月的時間都可以達到完全恢復的可能，如果到不衛生的小診所處理可能會造成終身殘疾。

2 具體胳膊肘骨折需要多長時間可以痊癒是沒有一個確定時間的，因為痊癒時間和患者年齡，以及本身的身體狀況，胳膊的受傷情況，還有醫生的手術是否成功都有直接的關係，最重要還有是否接受了全面正規的康復訓練。

3 對於骨折患者想要更好更快的康復，平時合理的飲食也是很重要的，在骨折兩周後，身體逐漸恢復，一定要多食用含鈣質，和蛋白質較多的食物，因為骨骼的癒合需要充足的鈣質來支撐，平時喝骨頭湯是很好的選擇。

注意事項：

俗話說，傷筋動骨一百天，所以患者骨折後一定要放輕鬆，多吃對骨頭癒合比較好的食物，後期一定要進行專業的康復訓練，恢復胳膊的功能。