鼻塞又流鼻涕怎麼辦呢

感冒這種疾病在人們的日常生活當中是非常普遍的疾病，而這種疾病最讓人難受的地方就是鼻塞又流鼻涕這種情況，很多人十分討厭鼻塞又流鼻涕導致自身出現的呼吸不暢的情況，但是不知道這種情況應該採用什麼方法去合理的治療緩解。那麼，鼻塞又流鼻涕怎麼辦呢?

第一，鼻塞又流鼻涕怎麼辦呢?我們可以用在熱水裡面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子，讓熱蒸汽吸入鼻子中，持續一段時間，反復幾次之後可有效的制止鼻塞和流鼻涕。感冒後睡眠鼻子塞是非常難受的一件事了，我們可以在臨睡前用熱水泡腳一段時間，這樣做不但能有效的疏通鼻塞，而且能促進睡眠，可謂是一舉兩得。睡覺的時候塞大小適合的鮮薑或者蒜，蔥白，鼻子就會變得好一點，使自己睡得更香一點，但是有些人感覺鼻子有東西很難受，可以試試別的方式或者乖乖在醫師的指導下服用藥物吧。

第二，用稍微有點溫度的鹽水仔細的洗鼻孔，持續幾天之後對於傷風感冒的鼻塞有很好的改善，同時可防治鼻炎。如果鼻塞挺嚴重，則可以洗幾個白蘿蔔，放在清水中煮沸之後，把鼻子湊上去聞蒸汽，幾分鐘後鼻塞可有效地改善。春季應早睡早起，起床後，喝杯開水熱熱鼻腔，多到室外鍛煉;房間要經常開窗通風，空調網定期清洗;每年習慣性發作的過敏性鼻炎患者，需加強預防。如已明確是花粉過敏，則應儘量避免與花粉接觸。

鼻塞又流鼻涕怎麼辦呢?鼻內有涕時應叫孩子自行擤出。要有正確的擤鼻方法，按住一側鼻孔，一側一側地擤。同時要在鼻腔通暢的情況下進行，否則副鼻竇內鼻涕不易擤出，而鼻腔內膿涕可進入副鼻竇內，也可進入咽鼓管造成中耳炎。鼻內滴入麻黃素之類的血管收縮藥可使涕減少，但萎縮性鼻炎患者不可用此類藥物。滴藥時要防止藥液流入口中，因孩子感覺到苦味，以後不會再讓滴藥。同時，為使藥液均勻滴入鼻腔，而不至於迅速地流出來，也必須要有正確的滴藥姿勢。鼻涕過多的副鼻竇炎，可到醫院作換置療法或穿刺灌洗法治療。