女人氣滯血瘀的症狀有哪些呢?

氣血問題一直都是影響女性健康的重要因素，大部分女性們都會因為氣血問題而感到身體出現的不適症狀，給生活帶來極大的打擊，女人氣血容易出現淤積的現象，久而久之會給身體帶來巨大的健康隱患，下面就來看看女人氣滯血瘀的症狀有哪些呢?希望大家能夠瞭解一下吧。

氣滯是指經絡和臟腑的氣受阻而不能通暢，如果嚴重的氣滯的不到治療就會有血瘀的危險。

氣滯血瘀是氣鬱滯而致血行瘀阻所出現的症狀，多由情志不舒，或外邪侵襲引起肝氣久鬱不解所致。氣滯血瘀的症狀主要臨床表現：胸脅脹問，走竄疼痛，脅下痞塊，急躁易怒，刺痛拒按，婦女可見閉經、痛經，經色紫暗有塊，舌質紫暗或見瘀斑，脈澀。

該病症以情志不舒服被患者發現，同時伴有胸脅脹問、刺痛，一般都是因為月經不調為診斷。肝主疏泄而藏血，調節情志的功能，情志不遂或外邪侵襲肝脈則肝氣鬱滯，疏泄失職，故情緒抑鬱或急躁，胸脅脹問，走竄疼痛;氣為血帥，肝鬱氣滯，日久不解，必致瘀血內停，故漸成脅下痞塊，刺痛拒按;肝主藏血，為婦女經血之源，肝血瘀滯，瘀血停滯，積於血海，阻礙經血下行，經血不暢則致經閉、痛經。舌質紫暗或有瘀斑，脈澀，均為瘀血內停之症。

那麼，氣滯血瘀體質的飲食調養

氣滯血瘀體質宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如：白蘿蔔、柑橘、大蒜、生薑、茴香、桂皮、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、檸檬、柚子、金橘、玫瑰花茶、茉莉花茶等

桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;據報導，黑木耳能清除血管壁上的淤積;適量的紅葡萄酒能擴張血管，改善血液迴圈;山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。