難看的斑點 4個偏方祛除它

自古以來，對於美女的描述“膚若凝脂”就從來沒用改變過，所以，女性對於自身面部皮膚的保養追求就沒有停止過。膚若凝脂，這樣的好皮膚是很難得的，並且要保養好也是不容易的，隨著年齡的增值，很多女性皮膚上開始出現斑點，不論是何種斑點，都會在一定程度上影響皮膚的狀況，所以祛斑勢在必行。中醫有很多治療祛斑的偏方，下面就為大家介紹中醫祛斑的偏方。

中醫祛斑偏方

一：健脾消斑粥

材料：生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，大棗10枚，大米100克。

做法：將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。

功效：健脾疏肝，去脂消斑。

二：茯苓消斑湯

材料：白茯苓、白菊花、白僵蠶、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

做法：上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。

功效：健脾消斑，祛風通絡。

三：黑白消斑散

材料：黑木耳10克，白木耳5克。

做法：首先將黑木耳和白木耳一起研磨成細小的粉末，每次取5克，每天取3次，並且用蜂蜜水沖之飲用，連續飲用一個月見效。

功效：消淤化斑，潤膚滋肌。

四：白鴨消斑

材料：山藥200克，楊白鴨1只，生地100克，枸杞子30克，調料適量。

做法：將白鴨除去毛皮和雜骨，清洗乾淨後，再用胡椒粉、食鹽、黃酒塗抹在白鴨的身體內外，撒上蔥和薑並醃制1個小時左右，再取出切成丁。山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每週2-3劑。

功效：可補益肝腎，養陰消斑。

祛斑食療方

桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

薏米紅豆蓮子粥

無心蓮子10顆擺佈；薏米25g;紅豆15g;糯米15g。蓮子、紅豆和薏米用水沖洗乾淨，浸泡半小時；將泡好的蓮子、紅豆和薏米放入開水中大火煮半小時，放入洗淨的糯米；中火煮半小時，開端用勺子攪拌，直至煮出粘稠的感覺，盛出即可食用。

三仁美容粥

桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗清潔，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。逐日1劑，早餐食用。此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚朽邁。（參考網站：久久健康網）

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