舌苔咖啡色怎麼回事

正常人的舌頭是呈淡粉色的，在中醫學說中也可以通過舌苔的顏色來辨別身體內是否有其他毛病。很多時候因為飲食不當容易影響到舌苔顏色的變化，比如吃的顏色過重的食物也可能會改變一個人的舌苔顏色，所以當人們的舌苔呈咖啡色的時候要考慮的因素也有很多，那舌苔咖啡色怎麼回事？

1、健康的舌苔是這樣的

呈現淡粉顏色，表面清爽幹，不肥厚。口腔內清潔無異味。舌苔本身光潤，在其上表面上，沒有牙齒咬合的壓印。

2、舌苔上表面的顏色發白

這層白是薄薄的一層，像是長在舌頭上面一樣。偶爾出現這種情況到沒什麼關係，如果連續幾天，則是身體“上火”了，多喝開水，有幾天就可自行消除。

3、舌苔厚重

舌苔上表面厚重上面像糊了一層東西，且顏色發白。此時，如果用乾淨的手指甲去刮舌苔表面，能刮出這層類似殘留物的東西。此現象表徵體內的腸胃，尤其是胃部不舒服。

4、舌苔上表面渾濁

一般原因涉及：胃寒、思想情緒過度緊張、睡眠不好等導致。常伴有口臭、口苦的症狀。用指甲刮東西，效果同上。與人面對面交談時候，得借助口香糖的掩飾。

5、舌苔上表面發黑

這種顏色對應的身體大多是慢性疾病，如果發現有發黑的顏色了，儘快去做個全面檢查。因為其對應的是慢性疾病，多半是腎臟器官出現問題，要重視啊。

6、腸胃不好

舌苔呈褐色，有便秘，胃口不好，主要是胃腸功能不好所引起的，建議可以平時多吃一些蔬菜水果，養成良好的作息規律，平時也可以，喝一些，優酪乳或者是益生菌，可以去醫院檢查一下有沒有糖尿病的情況，如果有口渴眼睛模糊的話。