​痰濕氣滯的症狀

痰濕氣滯字面上解釋就是痰熱氣重，內裡氣脹阻滯。痰濕氣滯表現在人的眼眶、手足、舌頭、皮膚等等方面，比如眼眶周圍變得浮腫、晦澀，手腳腫脹冰涼，再就是舌頭舌苔黏膩厚大，皮膚看起來沒有光澤整體虛胖。總之整體的表現也很明顯，就是浮腫，但是痰濕氣滯多是由於外界的飲食不當造成的，而且痰所指的也是身體的津液濕氣重。

第一：眼眶，就是眼周圍的組織，如果看起來有浮腫，不是真腫，只是虛浮。沒有光澤，晦暗；肌肉，手腳到晚上有明顯腫脹的感覺，或者是四肢的肌肉鬆弛，感覺無力，肉比較鬆弛，肌肉的抽搐；

第二：手足，手腳看起來腫脹，也感覺腫脹，但是按下去沒有坑，脾的運化功能障礙一般都是晚上比較明顯；情緒，有的人脾氣暴躁，自己也難以控制，或者特別的委屈，心情抑鬱，驚恐，容易受到驚嚇，這些都是肝氣鬱結和痰邪阻滯的表現；

第三：舌頭，舌體胖大，舌苔特別厚，粘膩，如果不刮舌苔有事都會覺得嘴裡不是很舒服，津液比較多；睡眠一般是睡不好，但是也有嗜睡；後背上大概手掌一塊很涼，這是身體的陽氣阻滯，沒有辦法到達後背。

第四：體形面色

首先在體形上會有所改變，會有浮腫的現象出現，會有一種虛胖的感覺，面色會有暗黃的感覺，經常出現疲倦的狀態。

第五：大小便

大便次數多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水。

濕體質亦稱為遲冷質，多由飲食不當或疾病困擾而導致。這裡的“痰”並非只指一般概念中的痰，而是指人體津液的異常積留，是病理性的產物。痰濕體質是目前比較常見的一種體質類型，當人體臟腑、陰陽失調，氣血津液運化失調，易形成痰濕時，便可以認為這種體質狀態為痰濕體質。