開空調就鼻塞怎麼辦

現在大多數人的經濟能力都得到了提高，所以一些人就會非常的享受，不僅在夏季會長時間的停留在空調房間之中，在冬季也是如此，其實這種行為對身體的健康非常不利，空調房間裡的溫度和室外相差很大的，反復的外出是過鼻腔造成刺激，從而出鼻塞，那麼開空調就鼻塞怎麼辦呢?

第一，開空調就鼻塞怎麼辦呢? 食療緩解的方法：蘿蔔姜湯湯配方：新鮮的蘿蔔250g、生薑3片，紅糖適量 製作方法：

1.白蘿蔔洗淨，切絲，生薑也切絲或拍碎。 2.將以上處理好的食材一起入鍋，加水約800ml。 3.大夥燒烤後，轉小火煮15分鐘。 4.加紅糖調味後，倒取湯汁。

功效：每天1劑，可分數次溫服，每次服用200ml左右，此次髎有書法風發汗、理氣開鼻竅的功效，對於吹空調鼻塞的人有很好的療效。

第二，大蒜蔥白湯 配方：大蒜瓣、蔥白、生薑各25-30g

制法：洗淨共搗成糊狀，加水250ml煎煮，煎好後分2次服用，服用後1小時可出汗、鼻通。過5-6小時候，再服用一次。

注意：服用時如有不適，可喝點白水或醋即可緩解。

第三，如果鼻塞時伴有頭痛，可以取白蘿蔔3-4個，放入鍋中，加入適量清水，煮沸後用鼻吸蒸汽，數分鐘後鼻塞漸漸暢通，頭痛也會逐漸消失。

第四，蒼耳茶 配方：蒼耳子12g、辛夷花15g、白芷30g、薄荷、茶葉各2g 制法：將上藥共同研成細末，每日分2-3次，泡茶服用。

功效：蒼耳茶具有辛溫通竅、散風祛濕的作用，適用於鼻塞頭痛、頭痛而流涕不止等病症。

開空調就鼻塞怎麼辦?拔罐。

第一步

清潔大椎穴、肩井穴、肩膠穴、肩貞穴，右手持罐，左手用止血鉗夾住蘸有酒精的棉球，點燃棉球後，伸入罐內旋轉一-圈馬上抽出，然後迅速將火罐扣在大椎穴上。

第二步

用拔罐器將氣罐拔取在肩井穴、肩醪穴、肩貞穴上，每穴留罐15~ 20分鐘。