耳朵裡的水一直出不來

在平時生活當中，如果不小心可能會導致耳朵進水，比如說游泳、洗澡或者是洗頭，可能會使耳朵裡面進水，這對於耳朵的健康影響是比較大的，應該及時把進去的水弄出來，這時候可以通過跳空法，單獨跳躍法等方法來把水弄出來，如果長時間進水，很可能會導致中耳炎的發生。

耳朵裡的水一直出不來

1、跳空法

站在岸上，將頭偏向有水的一側，以該側的腿支持身體，原地連續跳幾次，使水從耳內流出。實踐證明，這種方法的有效率占80%—90%。

2、水引法

將頭偏向無水的一側，有水的一側耳朵向上，請同伴幫助，或自己向有水的耳內灌水，使有水的耳朵向下，也可跳幾下，水由於重力即可流出。實踐證明，這種方法的有效率為100%。

3、單足跳躍法

患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

4、活動外耳道法

可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

5、外耳道清理法

用乾淨的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

注意事項

由於游泳池或河水不乾淨，污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水後處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水後出現以上症狀，應暫時停止游泳，並去醫院檢查，對症治療。

如何防止游泳時耳朵進水

先用手指沾水輕輕捅一下耳朵，水就不會向耳朵裡面灌拉;或用那種軟塞子，不傷耳朵，戴著不舒服。但能有效的防止進水。

游泳時難免會導致耳朵進水，洗完清水澡，耳朵內殘存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是，有時因耳垢較多等原因，使少量污水滯留耳道內而引發耳朵發炎。為了吸收余水並殺菌消炎，可在洗澡結束後向耳道內滴入3—6滴醫用酒精，稍停片刻，讓其自然流出即可。