男性肝火旺盛的症狀

男性如果出現肝火旺盛，常常會導致口臭口苦，引起頭暈耳痛等症狀，經常會出現口渴，會引起小便發黃，另外脾氣會變得比較不好，容易出現脾氣暴怒，容易引起睡眠不好等等，這都屬於亞健康的症狀表現，所以說平時生活當中要加強良好的調理，可以通過一些茶飲來達到瀉肝火的作用。

男性肝火旺盛的症狀

1、頭暈、面紅、目赤、口苦、口苦、口臭、易怒、眼幹、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等症狀。

2、當男性有口渴欲飲，小便黃，發熱，舌紅苔黃，脈弦數，特別是舌象(舌紅苔黃)、脈象(脈弦數)，就可以診斷為肝火旺。

3、容易生氣、脾氣暴怒、睡眠不穩定、夜間盜汗、身體悶熱，這也是男性肝火旺的症狀表現。

4、如果肝火旺發展到一定的程度，男性肝火旺的症狀還表現在患者會出現暈厥、嘔血等。

吃什麼可以瀉肝火?

菊杞茶

菊花和枸杞子均為藥食同源的中藥材,菊花性寒,枸杞溫補,正好互補。中醫常用這兩種藥材為基礎配以其他藥材組方調治祛肝火,其中組方比較經典的如陳.志謙菊杞茶,配以桑葉等藥食同源中藥材,無副作用,可做茶泡飲。

海帶綠豆湯

海帶是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想食物。這是因為海帶性寒,其含有的碘被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外。

此外,海帶中的碘還可以促使卵巢濾泡黃體化,從而降低體內雌激素水準,使內分泌失調得到調整。