寶寶拉肚子能吃絲瓜嗎
寶寶在成長過程中拉肚子是屬於比較常見的身體腸胃疾病,而寶寶出現拉肚子需要及時進行治療和護理,在飲食上需要格外的注意,而絲瓜是比較常見的一種菜類,絲瓜是屬於性寒的食物,在寶寶拉肚子期間是不宜食用的,可以給寶寶添加一些其他食材,也可以饒昂寶寶食用一些容易消化的食物。
寶寶拉肚子能吃絲瓜嗎
寶寶拉肚子儘量不要吃絲瓜,絲瓜屬於性涼的蔬菜,而且含有大量的粗纖維,粗纖維不消化,構成過多的糞便,並且這些粗纖維能明顯的促進胃酸和腸液的分泌,加重胃腸疾病。
如果是還在添加輔食階段的寶寶,寶寶拉肚子期間最好是不要添加其他的輔食,因為這個時候寶寶的消化功能減弱,沒有辦法接受新的輔食,但是如果是平時每天都有添加的輔食的話也還是可以添加的,不過一定是寶寶易於吸收,且不會加重腹瀉的食物,寶寶腹瀉的話建議媽媽弄幾樣止瀉的食物給寶寶吃,比如胡蘿蔔粥、蘋果泥,蘋果泥等。
寶寶拉肚子飲食禁忌
1、不能吃導致腹脹的食物
寶寶腹瀉的時候,要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸牛奶,優酪乳中含有乳酸桿菌,能抑制腸內有害細菌,可以食用,對寶寶的腸胃比較有益。
2、不能吃含有長纖維的食物
長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔,例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多,會加速腸蠕動,加重腹瀉,寶寶腹瀉的時候,不要食用這類食物。
3、不能吃多糖的食物
糖類食物容易引發脹氣,寶寶腹瀉期間,本來消化能力就已經減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高,糖在腸內會引起發酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應少吃糖。
4、不能吃高蛋白食物
如果寶寶的消化能力減弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質,這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗,加重腹瀉,所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物,以防腹瀉加重。
寶寶拉肚子能吃絲瓜嗎
5、不能吃高脂食物
高脂的食物相對比較難消化,肉類、奶油、動物內臟等含有較高的脂肪,過多攝入容易導致滑腸,久瀉不止,腹瀉期間應忌食。
6、不能吃刺激性的食物
辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎症,更不利於消化道功能的恢復。
7、不能吃過油膩的食物
過於油膩的食物會增加胃的負擔,也會因為消化不良而引起腹瀉,也就是典型的脂肪瀉,所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會加重腹瀉。
8、不能吃過冷的食物
涼飲、涼菜等過冷的東西,會刺激腸道,使腸道蠕動加快