新生兒的胃什麼時候才長好

新生兒是父母的希望，父母都希望自己的孩子能夠健康的成長。新生兒因為剛出生所以腸胃都處在發育的階段，比較脆弱，寶媽最好給新生兒選擇母乳餵養，母乳餵養更適合寶寶的身體，母乳會使寶寶的抵抗力提高，寶寶不容易過敏等表現，寶媽都希望寶寶的胃快好起來，新生兒的胃什麼時候才長好？接下來我們來看看吧。

一.新生兒的胃什麼時候才長好？

小嬰兒消化功能發育不成熟,胃容量小,水準胃,一般1-2歲後可以趨於穩定。

二.寶寶養胃的食物有哪些

(1)南瓜

南瓜性溫味甘，內含有維生素和果膠，能粘結和消除胃腸內細菌毒素和其他有害物質，起到解毒作用，保護胃粘膜，幫助消化，特別適宜于寶寶養胃，南瓜泥、南瓜粥都不錯。

(2)小米

中醫認為小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。含豐富的蛋白質和脂肪和維生素，它不僅供食用，入藥有健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒的作用，可治脾胃虛熱、反胃嘔吐、泄瀉等，是養胃食物，寶寶可以喝些小米粥。

(3)玉米

玉米是一種粗糧，玉米中含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸、微量元素、氨基酸等成分，尤其是纖維含量很高，能夠刺激腸道的蠕動，進而幫助身體的消化，也有很好的養胃效果。

(4)紅薯

紅薯中除了富含鉀、鐵和維生素B6等營養素之外，還含有大量膳食纖維，能幫助刺激腸胃蠕動和消化液的分泌，保護腸胃。此外，紅薯所含大量的胡蘿蔔素，對嬰幼兒視力有益處。紅薯可以直接煮食，也可用來熬粥。

(5)胡蘿蔔

胡蘿蔔性味甘平，所含的豐富胡蘿蔔素可轉化成維生素A，能明目養神，增強抵抗力，防治呼吸道疾病，滋潤腸胃，護胃保胃。胡蘿蔔素屬脂溶性，用胡蘿蔔和肉一起燉最適合養胃，味道也更好。

(6)捲心菜

吃捲心菜也是能達到健脾養胃的功效的，捲心菜含有豐富的維生素、葉酸、鉀等物質，而且水分充足，能夠幫助人體補充足夠多的水分，有健脾養胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，寶寶可以多吃些捲心菜。

(7)注意事項

寶寶養胃，要注意三餐定時定量，不能夠過多食用零食。也要避免一頓饑一頓飽的情況，長期的過饑過飽都會導致胃部罷工。還要注意不要用湯泡飯，要注意飲食清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣的食物，不食變質、生冷、質硬的食物。

三.養胃的方法

(1)飲食養胃法

飲食養胃法一方面是要養成良好的飲食和生活習慣，吃飯的時候要心情愉快，最好能夠在輕鬆愉快的音樂聲中就餐。這種環境氣氛下胃液分泌增多。飲食養胃法還要求養成定時定點定量的飲食，這樣能夠讓胃部的活動趨於規律化。飲食養胃法還要求食物不宜過於粗糙，要保證營養均衡，多食用含有高蛋白質、高維生素的食物能夠幫助養胃，而對於脂肪過高、刺激性食物應該少吃。

(2)強化胃腸功能法

想要養胃，特別是胃腸虛弱的人來說，吃得再多也沒有辦法充分吸收營養成分。所以關鍵的一點就是養好胃，不斷強化胃腸功能。可以進行一些小動作不斷刺激腸胃，達到增強腸胃功能的目的。比如可以試試全身放鬆呈大字平躺，然後依靠腹部力量抬起上半身，下半身保持放鬆狀態，這樣能夠刺激胃腸，強化強化功能，最終達到養胃目的。

(3)按摩養胃法

通過按摩身體的足三裡、內關穴等穴位可以幫助消化養胃，還可以對腸胃所在的腹部進行按摩，身體仰臥之後，

用手掌稍用力按摩腹部。還可以對足底進行按摩，我們都知道人體器官在足部是有反射區的，可以對足部的右足底和左足底。每天堅持按摩一處即可，如果身體有胃潰瘍等疾病最好諮詢醫生之後再決定是否適合按摩。

(4)鼓呵消積法

養胃的一個重要方法就是鼓呵消積法。經常有人因食而積、因氣而積，食物經常堆積在胃部，對於脾胃來說傷害很大。這個時候最好能夠節制飲食，戒除嗔怒，幫助積聚的食物進行消化。還可以試試平靜心情，鼓動胸膜，待氣滿之後再慢慢呼出，能夠使胸腹暢通，幫助減輕胃部負擔。

(5)顫動養胃法

所謂的顫動養胃法對於患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎等胃部疾病的人來說，當胃部出現疼痛不適的時候是一個很好的緩解疼痛的辦法。具體做法是平躺在床上，放鬆腹部之後，將手指彎曲病使指尖處於同一個平面貼於腹部，上下進行顫動，如鳥啄般，用力要柔和均勻。對於經常噯氣的人也可以試試這個辦法幫助腸胃排氣。

(6)喝香油養胃法

經常吸煙、喝酒的人想要養胃不妨喝一點香油。經常抽煙喝香油能夠減輕香煙對於牙齒、口腔黏膜、胃部、肺部的損傷，而經常喝酒的人喝香油也能幫助保護口腔、食道、胃部粘膜。

(7)預防胃生病法

冬天氣溫、濕度、氣壓、氣流的變化很容易引起胃部生病，想要養胃對於預防胃部生病可是很重要的。想要在冬天預防胃生病一是要做到心理衛生的保持，擁有愉快的精神、樂觀的情緒能夠幫助養胃；二是要注意加強體育鍛煉，冬天寒冷也要進行體育活動增強身體抵抗力，改善胃腸道的血液迴圈；三是要注意防止腹部受寒，避免胃部疾病復發。