嘴唇乾裂是什麼原因 吃柑橘類水果過多 熱門文章排行榜 >>2018-10-30 11:02來源：99健康網 線上諮詢醫生 醫生入駐

嘴唇乾裂是什麼原因

1、經常舔嘴唇的壞習慣

很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。

2、沒有養成塗潤唇膏的習慣

潤唇膏可為嘴唇提供保護，可選擇有防曬指數的產品。

3、選擇了不正確的牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。

4、身體脫水

飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴唇乾裂。

5、對金屬過敏

如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴唇乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬製品。

6、習慣了用嘴呼吸睡覺

經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

7、吃柑橘類水果過多

柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴唇，使其對陽光敏感，導致乾裂。

8、服維生素A過量

每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴唇乾裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。

嘴唇乾裂脫皮怎麼辦

1、軟膏與牙膏齊上場

如果出現有化膿的現象，需要在化膿出塗抹紅黴素軟膏。另外，牙膏對於治療嘴唇開裂具有很好的效果。因為牙膏裡面都會含有薄荷等殺菌成分，對於嘴唇感染具有很好的治療作用。

2、戴口罩

尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、乾燥。

3、經常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法並不困難，只要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液迴圈，使嘴唇獲得氧分，增加營養，嘴唇就可以變得滋潤了。

4、塗抹蜂蜜

如果發現自己的嘴唇有點幹的時候，可以用棉簽沾點蜂蜜或者是植物油塗抹在嘴唇上。切記，患有糖尿病人不要塗抹蜂蜜。蜂蜜不僅能夠有效的滋潤皮膚，還能抑制細菌的增長，避免嘴唇因破皮導致感染出現。

5、睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉

睡前將橄欖油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜。橄欖油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚乾燥、瘙癢等問題。

6、塗眼藥膏潤唇

塗眼藥膏比潤唇膏還要好。眼膏還可以用於防止秋冬季嘴唇乾燥，市面上銷售的很多潤唇膏，主要成分是凡士林油脂，而紅黴素眼膏裡也有大量的凡士林，可以起到潤唇膏一樣的功效。而且，紅黴素還可以消炎殺菌，對於那些乾裂、有破口、會流血的嘴唇，紅黴素比潤唇膏更有效，而且價格更實惠。

7、唇皮要用剪

處理已翹起的唇皮，可用小剪子細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗子去撕，以免撕裂嘴唇，導致疼痛、流血，甚至感染，那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。（參考網站：網易健康） 

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