研究：孤獨會增加40%患癡呆症風險

【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》10月30日報導，美國佛羅里達州立大學研究人員對於引發癡呆症的患病因素開展了一項為期十年的調查，共對12030名50歲以上的人展開調查，其中有1104人患有癡呆症。

此項研究結果表明，無論人們的性別、種族、民族或受教育程度如何，孤獨都會使人們患癡呆症的風險增加40%，即使將一些因素調整後，如減少人們的活躍度、更傾向於吸煙等，人們患癡呆症的風險仍會增加。而對於那些即使有親人在身邊也不能適應環境的人來說，患癡呆症的風險則更高。

該大學的研究人員並不是對孤獨與癡呆症患病風險關係展開研究的先行者，但他們的調查樣本是迄今為止最大規模的，人口更加多樣化，並且對其跟蹤調查時間長達十年。目前，研究人員尚不清楚孤獨為什麼會引發癡呆症。但他們認為，社交孤立可能會引發大腦炎症，或者更有可能導致人們形成不健康的生活方式。

這項研究調查的是參與者們有多麼感到孤獨和社交孤立，而不是讓他們報告自己到底有多少社交聯繫。在調查初期，研究人員就對參與者的認知狀態進行過評估，而且在調查的十年內，每兩年會通過電話採訪的形式，對參與者的認知狀態再次展開評估。

研究報告的第一作者安吉麗娜•蘇汀博士(Angelina Sutin)稱：“孤獨會讓人感到無法適應或無法與周圍的人融洽相處。一個人可以讓獨自生活，不用接觸太多人，但只要有足夠的人際關係，就可以滿足他內在的社交需求。所以，即使人們可能認為那個人是孤立的，但他自己卻不會感到孤獨。另一方面，一個人可以和很多人在一起，參與社交活動，並與他人互動，可他卻仍會感到自己並不屬於那裡。從表面上看，他似乎有很強的社交能力，但他內心卻認為自己並不屬於那個群體。”

蘇汀博士鼓勵那些社交孤立的人不要責怪自己。她表示，“人們可能會對你說，‘你很孤獨，去交個朋友吧。’但這並不是一件容易的事。”

儘管癡呆症的病因尚不清楚，但越來越多的證據表明，健康的飲食和鍛煉可以降低患癡呆症的風險。(實習編譯：莎日娜 審稿：劉洋)