​泡騰片副作用

現在人無論是在生活還是在工作當中都是要面對很多的壓力，每天都處於一種比較緊張的狀態，在這樣的情況之前往往就需要補充一些營養物質説明身體緩解各種不舒服的現象。其實泡騰片就是深受很多人信任的一種保健品，有一些人甚至每天都會食用很多的泡騰片，其中這樣做是不正確的。

泡騰片副作用

1、維生素C泡騰片為維生素類非處方藥藥品。增強機體抵抗力，用於預防和治療各種急，慢性傳染性疾病或其他疾病。

2、不僅能增強機體抵抗力，用於預防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病，而且可以用於預防和治療壞血病。

3、維生素C泡騰片主要用於特發性高鐵血紅蛋白血症的治療，慢性鐵中毒的治療。經眾多患者親身實踐證明，維生素C泡騰片的確能夠起到補充維生素C的作用。

4、維生素C泡騰片若長期過量服用，易引起以下不良反應：長期服用一日2—3克，可引起停藥後壞血病。長期過量服用，偶可引起尿酸鹽，半胱氨酸或草酸鹽結石。 3.過量服用(一日1克以上)可能引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛，尿頻，噁心嘔吐，胃部不適(如：胃痙攣，反酸)等反應。

泡騰片的錯誤吃法

用飲料沖

有些人認為只要能把泡騰片衝開就可以了，拿什麼來泡都無所謂，可是事實上這樣做會給健康帶來非常大的隱患，甚至嚴重時還會致癌，因為泡騰片當中的物質和碳酸飲料裡面的物質產生一種致癌的物質——苯，這個時候泡騰片無疑是有毒的，所以平時一定不要拿可樂喝碳酸飲料來沖泡騰片。

不及時喝

許多MM在辦公室沖好泡騰片之後，又去接個電話打個資料。維生素在空氣中暴露久了，會導致其中成分的流失，達不到最佳的飲用效果。所以MM們最好每次泡好之後儘快喝掉，以免維c流失，喝了也白喝。

放進開水中

剛燒開的水會氧化分解掉VC，用很燙的水沖泡騰片，會破壞其中的營養。所以在沖VC泡騰片時，切忌不要用開水，應該等水慢慢晾涼之後再放入泡騰片，這樣才能最大的獲取VC，從而讓它發揮最佳效果。