​長痘的人能喝蜂蜜嗎

蜂蜜是我們在生活中深受很多人歡迎的食物，蜂蜜是一種比較天然的食物，對人體具有很好的滋補作用，經過現在的研究發現在蜂蜜中含有豐富的維生素、無機鹽、蛋白質和多糖等，經常食用蜂蜜會對增強人體的免疫力、補充體力、提高記憶力和幫助睡眠等都有比較好的效果。

長痘的人能喝蜂蜜嗎

喝蜂蜜水只能起到潤腸通便的額作用，有些痘痘是由於便秘導致的，這樣通便的會對豆豆的治療起到一定的作用，所以長痘痘可以放心喝蜂蜜但是效果可能不是很明顯或者比較慢，另外.治療建議口服維胺酯膠囊,口服多西環素或者羅紅黴素(膿點較明顯時口服);外用維胺酯維E乳膏 硫磺香皂洗臉 ;少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果，另外可以在睡前在痘痘上塗抹一點蜂蜜，可以快速的消除痘痘的。

蜂蜜的作用和功效

1、中醫認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛、腸燥便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。

2、蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用于心血管病人很有好處，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白質、維生素及多種礦物質，常吃可以防治貧血、心臟病、腸胃病等。

3、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;

4、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，提高人體免疫力，增強對疾病的抵抗力;

5、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;

6、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長;

7、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉;