中醫如何祛斑 專家推薦4個偏方

自古以來，對於美女的描述“膚若凝脂”就從來沒用改變過，所以，女性對於自身面部皮膚的保養追求就沒有停止過。膚若凝脂，這樣的好皮膚是很難得的，並且要保養好也是不容易的，隨著年齡的增值，很多女性皮膚上開始出現斑點，不論是何種斑點，都會在一定程度上影響皮膚的狀況，所以祛斑勢在必行。中醫有很多治療祛斑的偏方，下面就為大家介紹中醫祛斑的偏方。

中醫祛斑偏方

一：健脾消斑粥

材料：生苡仁、生芡實、白扁豆各10克，生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，大棗10枚，大米100克。

做法：將諸藥加水煎沸40分鐘後，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續1月。

功效：健脾疏肝，去脂消斑。

二：茯苓消斑湯

材料：白茯苓、白菊花、白僵蠶、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。

做法：上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。

功效：健脾消斑，祛風通絡。

三：黑白消斑散

材料：黑木耳10克，白木耳5克。

做法：首先將黑木耳和白木耳一起研磨成細小的粉末，每次取5克，每天取3次，並且用蜂蜜水沖之飲用，連續飲用一個月見效。

功效：消淤化斑，潤膚滋肌。

四：白鴨消斑

材料：山藥200克，楊白鴨1只，生地100克，枸杞子30克，調料適量。

做法：將白鴨除去毛皮和雜骨，清洗乾淨後，再用胡椒粉、食鹽、黃酒塗抹在白鴨的身體內外，撒上蔥和薑並醃制1個小時左右，再取出切成丁。山藥切片。生地布包，置碗底，而後納入山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每週2-3劑。

功效：可補益肝腎，養陰消斑。

臉上為什麼會長斑

病因一

肝氣鬱結，凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣郁滯，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病成為了色斑成因。

病因二

脾虛濕陰，凡飲食不節，勞倦過度，偏嗜辛膩，致脾失健運，化源不足，氣血不能潤澤于顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而成色斑。

病因三

色斑成因還需知道，腎氣虧損。因房勞過度，傷及腎精，腎陰不足，虛火上炎，導致皮膚失去滋養，再或者是因為腎陽不足，陰氣彌散，腎之本色泛于顏面而成。（參考網站：民富康健康網）

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