心臟跳的慢怎麼改善

人的心率都是固定的，在一定範圍內有浮動是正常的。可是有些人的心率一直就偏慢，這是哪些原因導致的呢？我們知道有些運動員通過長期的運動鍛煉，讓自己的心率會有所下降，這是正常的表現。如果正常人在沒有任何體育鍛煉的情況下，仍然會有心率慢的情況，需要引起注意。那麼，心跳過慢到底是哪些原因造成的呢？

一、首先要檢查自己的心率和脈搏節律，如過慢或跳動不規律都應就醫治療。心跳過慢多伴乏力、氣短，要立即停止劇烈運動，可泡服人參片及服丹參片。如果頭暈、乏力的症狀嚴重者，不緩解者應就醫治療。

一般只要身體沒有不適或者無力等，就不需要服用提高心率的藥物。但平時需要備有可提高心率的的藥物，如硫酸阿托品、鹽酸異丙腎上腺素、麻黃素、長效硝苯地平等，如檢查心率過低時可適當選用。切忌服用如酒石酸美托洛爾和普萘洛爾等能減慢心率的藥物，以免發生意外。如果出現反復暈厥，經藥物治療控制效果不佳，就應考慮安裝永久性人工心臟起搏器。

心跳過慢的患者在平時應多吃富含蛋白質、維生素且易消化的食物，如牛肉、魚蝦、雞、甲魚、牛奶等;多食蔬菜及水果如青菜、菠菜、西瓜、番茄、葡萄、檸檬、梨、蘋果等。少吃辛辣刺激性食物，如蔥薑蒜、胡椒、醬菜等。

另外參加體育運動要適量，根據自身情況量力而行，可做些如強心保健操、太極拳、騎自行車等運動。

三、心動過緩的症狀

心電圖檢查:成人竇性心律的頻率低於60次/分鐘，稱為竇性心動過緩。竇性心動過緩常同時伴隨發生竇性心律不齊(即不同pp間期的差異大於0.12s)。

心電圖特徵

竇性心動過緩心電圖特徵表現在以下幾個方面:

1、p波是竇房結髮出的“竇性p波”，p波順序出現，p波在ⅰ、 ⅱ、avf、v3-v5導聯中直立，在avr導聯中倒置。

2、出現p波頻率小於60次/分，一般在40～60次/分之間。

3、p-r間期大於0.12秒。竇性心動過緩時t波振幅常偏低，q-t間期較一般為長，u波有時突出。

4、竇性心動過緩心電圖特徵還表現在常伴有竇性心律不齊。