地震自救小常識

說起地震的情況，相信每一個人都非常的慌張，大家也會覺得擔心和害怕，其實住在靠山一邊的地區是很容易頻繁地震的，尤其是在南方地區，因為地震的關係經常時不時會發生一些輕微的小地震，但是無法保證每一次地震都不會具有危險性，作為我們還是要遵循好地震的自救小常識，只要能在發生地震的時候不會那麼慌亂。

地震以後該如何自救

儘量找一些毛巾、衣物或者其他布料，將它們弄濕，掩住自己的口鼻處，包住頭部，防止吸入灰塵引發窒息，也防止東西砸傷頭部。

儘量保持自己的手腳活動，清理壓到身上的物件和塵土。

觀察周圍是否有物件能夠藏身躲避，或者挪動身邊的東西支撐起上方的物件，以免它倒塌，同時擴大身邊的活動空間，多一些空氣。

如果是與其他人一起被壓埋在一個地方，那麼要互相鼓勵，互相說話吸引注意力，千萬不可都放鬆。

努力尋找和打開通道，設法朝著有光的方向和寬敞的方向移動。

一時之間找不到辦法脫離困境的，一定要保存體力，不能隨意浪費力氣，儘量尋找水和一些生活代用品，為自己爭取延長生存的時間，等待救援。

因為被掩埋或者被困在某一個密閉環境中，所以光是喊救命有可能無法讓外面的人注意到，所在在這個時候一定要利用其他的方式來向外界傳達呼救資訊，比如用硬物敲打牆壁，敲打水管等等。

注意事項

地震的時候絕對不要爬樓爬窗離開。

保持體力很重要。

保持清醒，不要睡覺。