科二考試緊張吃什麼藥

駕照考試是很多人都會經歷的一種技能考試，駕考通常分為知識理論考試和道路行駛考試等內容，對於不少才開始考駕照的人來說，剛剛接觸駕駛車輛，在考試過程中，很容易出現緊張、焦慮等狀況。那麼當科二考試出現緊張現象時，可以食用什麼藥物來減輕考試緊張感呢?

駕照考試，對很多考生來說，除了平時練習的技巧外，心態是非常重要的。有的考生一駕車就緊張，腳抖、手心冒汗，心跳加速，然後忘記要領，導致發揮異常，直接不合格!有的考生心理負擔太重，一次不過，擔心補考也過不了，連睡覺都睡不著。

如何克服駕照考試緊張、消除焦慮情緒呢?

1、 進行積極的自我暗示：通過內心對話，即自己說、自己聽的自我溝通過程來保證考前的適度緊張，形式良好的心理狀態。如“萬一沒過，就當多練練車，熟練熟練也沒什麼”“駕照考試而已，遲點拿駕照也沒關係” “不要慌、不要慌，沒什麼了不起”、“現在比以前好得多了”等。

2、 芳香緩解緊張情緒：對於考生考試時出現的緊張情況，《新聞晚報》報導了世界自然醫學研究院研發了一種名為“艾考露”的考試香水，可以起到調節情緒的功效，個人使用後感覺很不錯，當然考試前要注意保持樂觀的情緒，不要過多地擔心;如果進入考場時過於緊張，有身體不適的感覺，可以從心理上下意識地鬆懈一下;如果時間是足夠的，可以用幾分鐘的時間揉撫雙眼、進行深呼吸、閉上雙眼使身體取靜、按摩頭頂中心(中醫稱為“百會穴”)以及鬆馳軀體、自我暗示取靜等。及時的調整。不要老是把自己的注意指向考試的結果。

3、 考前練習薄弱環節：有針對性地進行考前練習。如自己的薄弱環節是進庫，就要考慮是點位看點不准，還是空間感的問題?可就自己常遇到的狀況讓教練進行修正，帶著問題去學，並在考前1小時前進行鞏固，效果會特別好。

4、 考前多回憶過去練習中成功的體驗：樹立正確的自我意識，增強參加考試的信心，減緩或克服考試焦慮擔憂的成分，以一種新的姿態，新的精神面貌，出現在考場上。

駕考緊張吃藥小編是不建議的，最好我們是能夠通過自己的調節來緩解緊張，而且有些同學用吃藥來緩解緊張，並不見得一定會管用。

有些藥物可能會稍微的緩解一下我們緊張，但是也僅僅是緩解，根本就不能夠起到徹底解決的作用，有時候，在考前吃一些藥物可能緩解了緊張，但是到了真正考試的時候，自己還是非常的緊張。

其實我們是可以用吃一些食物來代替藥物緩解自己的緊張，而且有的藥物是非常的傷害身體的，考前我們吃水果也是能夠緩解自己的緊張。