香蕉直接敷在臉上好嗎

香蕉是一種纖維素含量非常高的水果，經常吃香蕉對於腸胃的調理也是非常有效的。除了可以潤腸通便之外，香蕉還具有一定的美容養顏的效果。很多年輕女孩子為了保養自己的皮膚都會將香蕉敷在臉上作為面膜來使用，可以使皮膚一直保持水嫩。那麼，香蕉直接敷在臉上好嗎?

一、香蕉直接敷在臉上好嗎

1、香蕉敷臉保濕

香蕉含有天然的果酸，有保濕潤澤的美膚功效，再加上鮮奶的調和，能起到不錯的保濕效果，皮膚平常受塵埃，冷風，紫外線等刺激，變得乾燥暗沉，用香蕉敷臉可以起到保濕滋潤的效果;而且香蕉中的油分和維生素成分滲入皮膚後，能有效潤澤肌膚，特別適合幹性肌膚人群使用。

2、香蕉敷臉潤膚消炎

香蕉皮中含有可以抑制真菌和細菌的有效成分-蕉皮素，可以用來治療由於真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢症狀，或因皮膚乾燥誘發的皮膚瘙癢症狀。用香蕉敷臉還能令皮膚光潤細滑。

3、香蕉敷臉修復曬傷肌膚

香蕉中含有豐富的維生素A，補充維生素A可以有效滋潤肌膚，防止肌膚老化脫皮，有助於曬傷後的肌膚修復。

4、香蕉敷臉美白祛斑

用香蕉敷臉還能有效美白皮膚，淡化色斑，加點蜂蜜的話，能更有效的溫和清潔肌膚，起到更好的滋養修復作用。

二、香蕉牛奶蜂蜜面膜

材料：香蕉1根，牛奶10毫升，蜂蜜5毫升。

做法：將香蕉剝皮，搗成泥狀，加入牛奶和蜂蜜，均勻攪拌成糊狀。潔面後先用熱毛巾敷臉，再將面膜均勻的塗在臉上，15分鐘後用清水洗淨即可。

功效：可滋潤肌膚，鎖住肌膚水分，令肌膚柔嫩有彈性，能有效改善皮膚乾燥狀況，延緩肌膚衰老。