閉經怎麼治 中醫推薦6個食療方

有很多年輕的女性會提前出現閉經的情況，這樣剝奪了她們做母親的權利，甚至會讓她們的性功能下降，給心理上帶來嚴重的打擊。

閉經如何來治療呢？

1、桃仁牛血湯

需要12克桃仁，200克新鮮的牛血，少量的食鹽，把牛血切成塊、核桃仁一起放在水裡面煲成湯，最後加入鹽就可以了。此方法具有理血通經、破瘀行血的功效，特別適合於血燥、便秘及閉經的女性。

2、木耳胡桃糖

需要120克黑木耳、胡桃仁，200克紅糖，適量的黃酒，把核桃仁、木耳研磨成細末再加入紅糖，攪拌均勻放在罐子裡面，每次服用30克，每天服用兩次，一直讓月經來潮為止。此方法具有補肝腎的功效，特別適合於子宮發育不良所導致的閉經。

3、烏豆雙紅湯

需要100克烏豆，5克紅花，50克紅糖，把紅花、五豆一起放在鍋裡面，加入適量的水隔水蒸，一直把烏豆蒸爛為止，去除紅花再加入紅糖攪拌均勻，此方法具有美容、滋補肝腎、活血行經的功效，特別適合於血瘀氣滯所導致的閉經。

4、鴿子肉蔥薑粥

需要150克鴿子肉，50克豬肉末，100克粳米，把鴿子肉取出骨頭切成塊放在碗裡面，加入蔥薑、豬肉、料酒、鹽調拌均勻，粳米放入在鍋裡面燒開之後再放入以上所有的材料，最後加入調料味就可以。此方法具有祛風解毒、滋腎補氣的功效，適合於血虛所導致的閉經。

5、牛膝燉豬蹄

需要15克川牛膝，兩隻豬蹄，80毫升的黃酒，把豬蹄處理乾淨之後切成塊和牛膝一起放在鍋裡面，加入500毫升的水，隔水一直把豬蹄燉熟爛為止。此方法具有活血痛經以及美膚的功效，特別適合於治氣滯血瘀型的閉經。

6、鱉甲燉白鴿

需要30克烏龜甲，一隻白鴿，少量的米酒，把烏龜甲弄碎放在鴿肚子裡面加入水和少量的米酒，放在鍋裡面隔水燉熟就可以了。此方法具有滋腎益氣、散結通經的功效，特別適合於身體虛弱所導致的閉經。

女性提前閉經的原因

營養不足

女性都希望身材是完美的，所以很多人就會刻意的去進行節食，身體一旦節食就會讓身體的營養不足，女性在中年的時候營養不足就會導致提前閉經。

激素異常

女性提捏都是存在激素分泌的，如果但是身體中的內分泌受到影響就會導致女性激素異常，身體激素異常就會 影響我們的身體健康，尤其是影響到生育能力，。

慢性疾病

如果一旦是患上了一些慢性疾病也是很容易提前閉經的，身體健康這種事情是說不好的，慢性疾病是很容易讓身體卵巢功能降低，所以就會出現閉經。（參考網站：家庭醫生線上）

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