腰椎疾病會影響腹痛嗎

腹痛是臨床常見的症狀，也是促使患者就診的原因。腹痛多由腹內組織或器官受到某種強烈刺激或損傷所致，也可由胸部疾病及全身性疾病所致。腹痛的影響也是很大的，有時候疼痛難忍，工作和生活都難以正常進行。想要治好腹痛需要找到引起腹痛的原因。腰椎疾病會影響腹痛嗎?

一、腰椎病會引起腹痛嗎?

在高位腰椎病症，當腰2、3、4神經根受累時，則出現神經根支配區的下腹部腹股溝區或大腿前內側疼痛。另外，尚有部分低位元腰椎病症患者也可出現腹股溝區或大腿前內側疼痛。有腰3～4椎間盤突出者，有1/3的有腹股溝區或大腿前內側疼痛。其在腰4～5與腰5～骶1間隙椎間盤突出者的出現率基本相等。此種疼痛多為牽涉痛。

二、久坐人群如何預防腰椎病?

1、腰部保健運動：

經常坐在電腦前的朋友一定要注意腰部的鍛煉方法，經常經行腰部活動，防止腰椎始終保持生理能力狀態，一定要加強腰部腹肌鍛煉，這樣做的目的在於保持腰部的穩定，對腰椎經行保護能力，防止發生了退行性改變。

2、體育運動適度為宜：很多體育運動員患上腰椎病的可能性很大，這要是因為對脊柱的衝擊力比較大，季度旋轉、屈伸等運動都會造成腰椎病損傷，導致了退行性改變，因此運動朋友應該注意這些。

3、正確用腰：

在下蹲時或是彎腰時一定要注意，注意當防止腰部損傷，如果因為工作性質導致腰部損傷，在這裡儘量的避免受到腰椎退行性改變。

4、腰的保護：

患上腰椎病的患者或是長期坐在電腦前的朋友，應該儘量的睡硬床，這樣的目的在於保持腰際充分得到休息，避免腰部受到風寒的侵害，避免長期處以一種固定的姿勢，加重了腰椎退行性改變，造成在臨床上肌肉損傷。

5、注意飲食：在腰椎病患者的自我治療當中，患者的合理飲食是需要注意的一點，一定要要多加重視。飲食是我們生命和健康的重要保證，脾為後天之本，主運化。飲食沒有節制，脾胃受到損傷，通常是會影響

人體內氣血的生成，而導致了患者的氣血虛弱以及肌肉萎縮等，同時還可以促成疾病的產生，從而導致了腰痛病的發生。