打哈欠下巴疼了怎麼辦

我們都知道打哈欠是人的一個正常生理現象。人在過度疲乏的時候打上一個哈欠，是有助於提高人的精神的。會使人在短時間內重新的精神煥發。更有助於提高人的工作效率，但有一些人在打哈欠的時候會引發其他的症狀。接下來就一起來瞭解一下打哈欠時下巴疼該怎麼辦吧!

一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間使人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全鬆弛。因此可以認為，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。有人認為打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。

人困乏的時候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經疲勞，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。當人即將進入緊張工作之前，也常會哈欠連連，這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力。往往是有顳頜關節紊亂的疾病引起的了。是常見的現象。此種情況往往是可以選擇針灸、理療的治療的。也是可以配合止痛藥物的治療。建議平時的保養。避免疲勞。要清淡飲食。平時在生活中一定要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。

下頜部有無包塊的情況的，有無其他紅腫熱痛的症狀的,有無皮疹的情況的，需要注意觀察看看怎麼樣的必要時可以進一步檢查看看怎麼樣的，再根據具體的情況進一步治療看看怎麼樣的，注意觀察具體的情況