健康生活

醋是好是壞只須搖搖便知

 

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如何辨別醋的好壞?
鑒定醋的優劣有很多方式,先聞、再看成色……”那麼居家過日子,怎樣才能挑到一瓶好醋呢?
專家說,現在市面上售賣的醋有些是由澱粉、糖類發酵而成,為釀造醋,營養豐富。而另外一種則是由冰醋酸勾兌而成的配製醋,營養價值較低。這些會在包裝上標明,選購時可留意看一下。
一般來說,包裝完整、有QS標誌、ISO9000品質認證和HACCP食品安全體系認證的為大廠生產。此外,還要注意醋的色澤。很多人認為,好醋的顏色應該是比較深的,這其實是一個誤區。
由冰醋酸勾兌的醋,雖然顏色清亮,但沒有微沉澱物。而由澱粉、糖類發酵的醋,因含有豐富的營養物質,瓶底會有薄薄一層沉澱物,這樣的醋您可以放心食用。
而劣質的醋則會有大泡沫出現,而且很快消失。不光如此,優質醋聞起來會有酸香味,而劣質醋的味道卻很刺鼻。吃到嘴裡後,由澱粉、糖類發酵的醋酸而不澀、香而微甜,而由冰醋酸勾兌的醋味道則比較澀。
其實,醋的優劣並不是由它本身的顏色深淺決定的,而是看它顏色是否清亮、有沒有微沉澱物。
而搖一搖的方法是最簡單有效的。與檢驗啤酒好壞的方法相仿,品質好的醋會有一層細小的泡沫浮在上面,能持續較長時間。