沖奶粉可以放蜂蜜嗎

奶粉對於小孩子來說是主要的一種食物。因為早期是通過母乳來進行餵養，但是到了後期，由於寶寶對營養的吸收量比較大，母乳已經那你給寶寶提供充足的營養，這個時候奶粉就占了很大的一個份額。但是很多人在沖奶粉的時候，會在裡面加入一些蜂蜜，主要是為了讓它的甜度更甜一點，讓寶寶更喜歡喝。那麼這個時候加入一些蜂蜜，會對奶粉的整體效果造成影響嗎？

喝奶粉可以加蜂蜜嗎

嬰兒配方奶粉又稱母乳化奶粉，依據國家標準，又參照母乳營養成分特點，在普通奶粉的基礎上又加以科學調配的乳製品。營養均衡合理，能滿足嬰兒最佳生長發育的需求。

蜂蜜中的主要成分是糖類，它占蜂蜜總量的3/4以上，加蜂蜜的嬰兒奶粉只適宜給便秘的寶寶食用，但不適宜給寶寶長期食用。

現在大部分嬰兒奶粉不加蜂蜜，添加了能預防和緩解便秘的益生元和益生菌，含糖量少，作用和效果比蜂蜜好。

母乳與配方奶粉相比，母乳餵養的嬰幼兒能更有效的利用母乳中的營養物質，也不易患各種感染性疾病，保持正常生長和發育，主要是因為母乳中含有乳鐵蛋白、免疫球蛋白和溶菌酶等多種活性蛋白，能促進營養成分的消化、吸收，並保護機體免受微生物感染。其中乳鐵蛋白還通過促進胃腸道，特別是黏膜免疫系統的正常發育，在機體免疫防疫系統方面起著重要作用，奶粉中添加了乳鐵蛋白更接近母乳，從而強化這些免疫因數能增加其免疫功能。

怎樣給寶寶選擇安全的奶粉

1、營養成分表中標明的營養成分是否齊全，含量是否合理。營養成分表中一般要標明熱量，蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分，維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素，微量元素如鈣、鐵、鋅、磷，或者還要標明添加的其他營養物質。其中可以著重看一下油的成分，如果含有棕櫚油成分，容易引起寶寶鈣質不吸收，上火，大便幹硬甚至無法大便，儘量選擇植物油配方的奶粉。

2、選擇知名企業的產品。由於規模較大的生產企業技術力量雄厚，產品配方設計較為科學、合理，對原材料的品質控制較嚴，生產設備先進，企業管理水準較高，產品品質也有所保證。現在市面上有不少醫藥公司背景的奶粉品牌，其品牌可信賴度和產品品質更有保障。

3、要看產品的沖調性和口感。很多媽媽覺得泡沫多的奶粉不好，其實這是個誤區。例如我聽我朋友介紹的某品牌奶粉，泡沫多的原因是因為不添加任何消泡劑，只要衝調得慢一些，就可以充分融解，不加添加劑對寶寶的健康更為有益。

4、配方和母乳越接近越好，母乳是寶寶最理想的食物來源。配方奶粉做到和母乳越接近，越是有利於提高寶寶的抵抗力，母乳中的核苷酸含量為72mg/L，是寶寶抵抗力的重要來源。