孕婦可以喝野生蜂蜜嗎？

蜂蜜是一種非常健康的食物，自古以來人們都知道吃蜂蜜對於身體有很多好處，尤其一些女性，喝了蜂蜜之後不僅腸道更加通暢了，同時也變得更加漂亮了，還能夠保持年輕。從醫學上來說，蜂蜜不僅可以潤腸通便，還有清熱補氣的功效。那麼已經懷孕的女性可以喝野生蜂蜜嗎?

孕婦不適合喝哪種蜂蜜

1、棗花蜜。因為孕期容易便秘，而棗花蜜是唯一一種不緩解便秘，反而增加便秘情況的蜂蜜。

2、益母草蜜。益母草蜜有活血調經的作用，對於婦科月經不調、經血過多、痛經閉經有很好的作用，但是孕婦不宜食用。就像桂圓活血動胎氣一樣，益母草蜜也不適於孕婦服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，極少有蜂場會去采，市面上假的太多。

3、蜂王漿。孕婦不能吃蜂王漿，因為蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內的正常發育。

另外孕婦不適合一些會噴灑農藥的花的蜜，如油菜蜜、棗花蜜、荔枝蜜。雖然棗花蜜和荔枝蜜也都是一等蜜，但懷孕的時候，還是安全第一。

小編提醒：准媽媽在選擇蜂蜜時，一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜，因為那是活性生物酶不斷運動所產生的，吃這種蜜對人身體才最好。堅決不能買的蜂蜜：價格過低的蜂蜜(沒有利潤，不可能是真蜜);路邊擺攤的蜂蜜(比如平陰擺攤賣蜂蜜的滿街都是，有幾個好蜂蜜?);濃縮蜂蜜(大部分濃縮蜂蜜是不成熟蜜。)