男士禿頂掉頭發原因？

一般情況下，引起男性掉發的原因是很多的，現代工作壓力以及生活壓力和學習壓力都是比較大的，因此是很容易造成男性脫髮的，有些男性平時養成一些不良的生活習慣以及飲食習慣等，這些都是脫髮的原因，想要緩解脫髮的症狀，平時一定要多注意休息，飲食上多吃一些高蛋白的食物，而且平時保持心情愉快。

男人謝頂的原因

1、先天性因素

發育缺陷、各種綜合症、早老病等所引起的頭髮完全缺失或稀疏；毛囊發育不良造成頭髮細軟易斷。

2、遺傳性脫髮

家裡面如果有父母親脫髮，或是爺爺外公脫髮，脫髮的比例是非常高的。隔代遺傳也有很的可能，這比較常見的禿頂掉發原因，卻又無法改變，但可以從飲食細節注意，多吃對頭髮有益的，比如黑芝麻、核桃等，也可減緩脫髮的進程。

3、社會環境因素

現在日漸惡化地環境和高壓力的工作生活同樣會造成我們過早脫髮，這是後天形成的頭上禿頂掉發的原因，經常熬夜，吸煙，喝酒等不良的生活習慣也容易導致脫髮。一般來說男性體內本來含有的雄性荷爾蒙激素大，一旦刺激了雄性激素分泌不平衡，頭髮過油，堵塞毛孔等都會導致脂溢性脫髮問題。

營養缺失或過剩，化學物質等影響都會對頭髮不利。

4、缺乏蛋白質

頭髮的生長依靠蛋白質，如果飲食中攝取的垃圾食品過多，糖鹽油超標或者只吃全素的食物，都可能導致蛋白質缺乏，進而造成頭髮稀少。此外，缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫髮。

5、血液迴圈不良

發乃血之餘，每一根固定在毛囊中的頭髮都需要血流的滋養，如果血液迴圈出現問題或者營養不良，都會給頭髮帶來影響。

6、生活不規律

很多事業型男人在中年時達到事業的一個高峰，大量的應酬、飯局導致不合理的睡眠習慣，熬夜也成為經常事，過度吸煙、飲酒等習慣也會導致脫髮流失營養，乾枯且大量脫髮。

7、腎虛

腎虛也是脫髮原因之一。中醫認為脫髮的病因主要在腎，腎為先天之本，頭髮為血液的產物。如果腎虛、血氣不足就會引起脫髮。從現在醫生來講，腎虛會導致毛囊吸收營養緩慢，而且容易造成頭皮血液迴圈不暢，從而導致脫髮。