心臟砰砰跳？

心臟砰砰跳的原因是很多的，有可能是竇性心動過速導致的，有些人喜歡喝咖啡都可能會出現這種情況，不過也可能是精神過於緊張，長時間疲憊勞累導致的，想要緩解這種症狀，一定要調整好自己的心態，而且不要給自己太大的壓力，飲食上儘量規律，養成良好的生活習慣，這樣對疾病是具有恢復作用的。

心臟出現問題有什麼徵兆？

信號一：手腳冰涼

最明顯的信號就是其不斷的“搓手”。搓手是因為心臟出現問題後，血液迴圈變差，造成手腳冰涼。這種突然的手腳冰涼很可能就是心臟出現問題後在“報警”!

信號二：心跳加劇

如果有一天在沒有任何誘因的前提下，忽然發現自己無緣無故的心跳加速，持續時間在1分鐘到10分鐘之間。並且常常是在體力活動、情緒激動或過度飽餐後出現。應警惕這很可能是心臟發出的信號，而多半是心梗的徵兆。

信號三：呼吸短促

呼吸短促、頭暈難深呼吸也是心臟出現問題的一大“報警信號”，這是由於心臟出現問題後，變得虛弱而使血液缺氧所致。

仔細體會這種感覺就像是失去了深呼吸的能力，無法使自己吸入更多氧氣，呼吸困難，還會頭暈目眩。如果沒有肺部疾病史，那就要及時檢查心臟問題了。

信號四：焦慮失眠

從來你沒有失眠經歷，或是沒發生什麼刺激、焦慮的事情卻毫無緣由的焦慮時，可能是心臟出問題的信號，多半是心梗!這是由於心臟供氧不足的原因。臨床中，一些患有心臟病的患者反映心梗前幾個月會突然出現極度焦慮感和失眠。

這種失眠不是像普通失眠那樣睡不著，而是半夜忽然無徵兆的驚醒，思緒像萬馬奔騰或是湧現出無法解釋的恐懼感。如果這種焦慮不是由於壓力和不愉快等事情導致的，要儘快去檢查。

信號五：肩頸臂痛

毫無徵兆的肩頸臂痛也要特別小心了!這種痛感會轉移，因為心臟缺血時會將疼痛信號通過神經傳遞反映在水準相同的脊髓段區域，附近的器官如肩膀、脖子、下巴、手臂就在這個範圍內，因此這些器官會感覺到痛感。

這些疼痛的發作特點常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼，或是今天疼，第二天又不疼了。出現這種疼痛轉移的現象，就要趕去醫院了。

信號六：莫名疲勞

很多心臟病人發病後，反應常常沒做什麼就特別累，這種莫名的疲勞也是心臟報警信號的一種!

比如，早上醒來還好好的，但很快就感覺極度疲勞，四肢沉重，做什麼事都沒精神，而且奇怪的是並沒有做什麼消耗體力的事情，沒有生病，沒有進行劇烈運動，睡眠也充足。

如果這種情況持續了很長時間，幾周甚至幾個月，就是心臟出問題的信號了，趕緊就醫。

信號七：盜汗反胃

突然的出汗和噁心，這是心臟病發作典型症狀，也是早期心臟病的標誌。如果還伴有呼吸急促、極度疲乏，或伴有疼痛、飽脹，由胸部輻射至背部、肩膀、手臂或喉嚨的疼痛，應馬上就醫。超過五分鐘的延遲都會讓你的性命岌岌可危。