感冒胸口疼嘴唇麻

又到了季節交替的時候，沒到這個時候感冒的人就會多起來，主要是因為天氣變冷人們沒有做好保暖工作導致的身體被病毒入侵。一般人們感冒的症狀都各不想同，有的是打噴嚏流鼻涕，有的是頭暈噁心吃不下飯，還有的人感冒胸口疼嘴唇麻，這些都是因人而異的。一起來瞭解下如何緩解感冒症狀吧~

一、概述

對於感冒這種疾病來說，我相信我們現在每個人都不陌生，因為我們很多隊員在每年都會感冒，而且有很多體制需要的人，一年甚至感冒好幾次，那麼當感冒了之後是非常難受的，經常會發燒流鼻涕，打噴嚏咳嗽等等，很多人都會感冒了，就去吃藥打針，但是吃藥打針對我們身體其實是也有著傷害的，輕度的感冒的情況下，其實是可以不吃藥，然後就會好轉的。

二、步驟/方法：

1、今天我來給大家介紹幾個不吃藥來治療感冒的方法，首先在我們感冒了之後，我們一定要多喝水，我們多喝水可以使我們體內的水迴圈變得正常，使我們身體裡的毒素排出，這樣感冒自然就好了。

2、而且在我們感冒了之後，他說我們一定要多參加體育運動，鍛煉之後會出汗出汗也有助於我們排出我們身體裡的東西，而且，鍛煉還可以增加我們的抵抗力，防止我們出現感冒的情況所以每天我們都好好進行一個小時左右的鍛煉。

3、而且如果感冒了的情況下不願意吃藥，我們可以喝一些姜絲可樂，我們用五百毫升的可樂加上一些薑絲，煮開之後再放入點紅糖就可以了，這樣可以對我們的驅寒有著很好的效果吃完之後躺到被窩裡睡上一覺就好了。

三、注意事項：

而且對於感冒的人來說，正常情況都會出現睡眠不規律的情況，所以如果我們出現感冒的情況話，我們一定要注意我們的睡眠，每天一定要在十點之前入睡，保證我們每天睡八個小時。