做試管嬰兒前要吃些什麼

試管嬰兒這種生育方式是通過讓醫學介入的手段來讓男性的精子和女性的卵子相結合，形成受精卵，再植入女性體內的一種受孕方式。所以女性在做試管嬰兒之前，也要注意自己的身體狀況和飲食狀況。那只有身體狀況健康了，寶寶才更容易茁壯成長。那麼在做試管嬰兒之前，女性朋友們應該吃些什麼呢？

做試管嬰兒前期飲食準備

1、多吃些含蛋白質高的食物，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其製品。

2、淡水魚湯，此湯可以促進卵泡發育，多吃蝦，絕對不要吃螃蟹，不可抽煙，喝酒，熬夜。

3、如果內膜不好的患者在移植前三幾個月就開始多吃些豆類食品(特別是黑豆) 還有榴槤對補內膜也不錯，但是容易上火，不宜一次吃太多。

4、如果貧血的女性可以在移植前一天吃三四顆紅棗，或者多喝紅糖水，移植後就不要吃了。

5、移植前可以通過吃西柚，穀類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍鬚菜、菠菜、

蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸。

6、卵巢功能不好的要多食用含蛋白質高的食物。

7、紅酒，每天保持愉悅的心情，可做少量運動，在外應酬可喝少量幹紅，提高卵子活躍性。

8、適當運動，合理飲食，規律生活，也可以每天補充蛋白粉(安利或者是湯臣倍健)或者大豆異黃酮，還可多加一個遼參(可提高卵子品質)

9、月經乾淨後泡腳，水要沒過小腿， 30分鐘，直到移植前一晚，高溫期沒有泡腳。

10、適量的維生素，能夠有助於精子、卵子及受精卵的發育與成長，但是過量的維生素，如脂溶性維生素也會對身體有害，慎用補充維生素製劑。

同時，在做試管嬰兒前，患者一定要避免吃木耳和韭菜，因為最容易導致孕婦流產，其次就是不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太鹹、太甜的食物，忌諱辛辣食物，只有這樣才能有效確保試管嬰兒移植的成功率。做試管嬰兒前在飲食上一定要高度重視，以免吃了禁忌食物而影響到試管治療和試管的成功率。

如果是已經進入週期，降調期間注意補充葉酸和蛋白質，但是注意就不要喝豆漿了;如果是促排階段，還是注意蛋白質攝入，幫助卵泡成長。要注意不能吃活血化瘀，去食排毒的，不能吃破壞子宮內膜的，不能吃寒涼的。