腰椎突出會引起便意嗎
腰椎突出是很多中老年人的常見疾病之一。雖然中老年人仍是腰椎突出的主要人群，但現在很多年輕人也有腰椎突出的問題。腰椎突出最常見的症狀是腰腿疼痛、坐骨神經痛等等。嚴重的腰椎突出還會出現大小便失禁等情況。有人說腰椎突出的便意更明顯了，那麼腰椎突出會引起便意嗎?
(1)疼痛：疼痛多累及雙下肢，或在一側下肢出現疼痛的較短時間內出現另一下肢疼痛，但雙下肢的疼痛輕重可不一致。一般來說，在病變的早期，中央型間盤突出的疼痛程度多較側方型突出輕，這是因有硬膜囊及腦脊液的緩衝，同時又常為多個神經根受壓，故疼痛的範圍廣，但疼痛的程度相對輕。
(2)感覺障礙：中央型間盤突出感覺障礙範圍廣，如腰4、5間盤突出，可有腰4、5以下的神經根及馬尾神經支配區痛覺減弱或消失，如小腿、足、大腿後側或馬鞍區均可出現感覺障礙。
(3)運動障礙：中央型間盤突出運動障礙範圍廣、程度重。這是由於多個神經根及馬尾神經受累的結果，如腰4、5間盤突出，可出現雙足下垂及足蹠屈受限
(4)尿、便功能障礙：絕大多數中央型間盤突出的病人，可伴有尿、便功能障礙，如尿頻、尿急、尿淋漓不盡甚至失禁，大便可表現為便意頻繁、便秘、排便失控等。
1.腰間盤突出症保守治療
在症狀比較明顯的急性期，腰間盤突出患者要臥床休息，杜絕勞累。並遵醫囑服用抗炎止痛、營養神經的藥物，以求緩解症狀。在症狀逐漸緩解期間，可配合合理的康復訓練鞏固療效。
2.腰間盤突出康復訓練-適度牽引
臥床只是最開始的舉措。等到症狀改善，在身體允許、不會讓腰腿症狀加重的情況下當適度牽引肌肉。可以簡單伸個懶腰，也可通過單杠懸吊，起到一定的牽引作用。
腰椎承受了60%以上的體重，那超重是不能有的。如果你超重，可得下點狠勁減減肥，將體重控制在健康範圍內。運動方式可以選擇游泳或者臥位鍛煉，不負重。
4.腰間盤突出康復訓練-避免久坐
久坐不動的人，腰腹容易長肉，這會加重腰椎的負擔。不管是腰椎間盤突出症患者，還是健康人，都應避免久坐，每1小時起來動一動。平時還需避免長時間彎腰、搬重物等行為。