產後三個月奶水少找針灸有用嗎

生產懷孕是一個艱苦的過程，而產後餵奶也算是一個比較困難的過程。對於很多新手媽媽來說，產後奶水少這個問題很是苦惱了。而奶水少可以通過食補、按摩等方法，而除此外還可以通過針灸治療來增加奶水。但很多媽媽會懷疑針灸真的有用嗎，那麼我們一起來看看產後三個月奶水少針灸有用嗎?

一、奶水少針灸方法

取穴:少澤。在手小指末節尺側,指甲根角側上方0.1寸。實證用刺血或毫針刺。刺血可隔日或每週2次,操作時先充分按揉小指,使其充血,常規消毒後,用一手捏緊針刺部位,然後另一手迅速針刺1～2下。毫針針刺時,針尖向腕關節方向刺入0.3～0.5

寸,每日1次,一般5次為1個療程。虛證用艾灸法,每側各15 分鐘,每日1 次,或每日1 側,每次20～30

分鐘,交替用之。用少澤可使水穀精微由脾轉運至全身,補充氣血不足,氣血足則乳汁生。心與小腸相表裡,心主血脈,乳血同源,針刺少澤能調心氣、促排乳,如此則經脈得通,氣血得養。乳少自愈。

二、奶水少吃什麼

1、黃芪桂圓童子雞。公童子雞1只約1000克,黃芪3～6克,桂圓50克,水發香菇20克,冬筍20克,鮮薑、醋、香油、醬油、鹽、味精、料酒各適量,水澱粉少許。此藥膳適用於剛生產後氣虛、血虛、氣衰的產婦。

2、大棗豬腳花生湯。原料:豬腳1只,花生250克,黃耆100克,米酒2瓶,紅棗150克,當歸20克。功效:大棗豬腳花生湯適合產婦產後催乳和補充蛋白質,手術者可加入苦茶油伴炒材料,但不加酒,再視傷口愈何情況考慮食用。