正在睡覺突然被嗆醒

很多人都有睡覺不踏實的毛病，比如有時候正在睡覺，會突然會感到身體失重，會突然驚醒。有些人在睡覺的時候，也會被自己的口水給嗆醒，這都是很正常的現象。雖然聽起來很搞笑，但是有可能是嚴重的身體疾病造成的，需要引起我們的注意。那麼，當你在睡覺的時候，如果突然被嗆醒可能的原因有哪些呢？應該怎樣應對呢？

1、保持頭腦冷靜，快速判斷起火點，同時辨清尚未被火勢波及的地方，確定逃生的最佳位置和逃生方式。

2、立即起床，只要保證不是赤身就行，切忌非要穿戴整齊才下床，因為這個時候時間就是一切，要爭分奪秒，若還顧著穿衣服穿襪子，只怕是越忙越亂不說，還延誤了逃生的最佳時機。

3、馬上喚醒尚在熟睡中的家人，絕對不能只顧著自己逃生。不要忙著搶救存摺、現金等貴重財物，錢財可以再賺，生命卻只有一次。

4、衛生間基本上不太可能是著火點，因此在火勢未波及衛生間時，迅速取水將毛巾、毛毯、棉被等浸濕。濕毛巾用於捂住口鼻，以防吸入濃煙引起窒息。毛毯、棉被用於穿越火苗時，遮擋身體，以免燒傷。

5、煙火溫度高，處於空氣的上層，而較為新鮮的空氣在接近地面處，因此逃生時應當以匍匐低姿爬行，或是彎腰屈膝快步行走。

6、如果火勢太大，已無法從安全出口逃生時，要迅速關上房門，以免火焰、濃煙竄入。用濕布將門縫塞緊，盡可能地阻擋煙火。在有充足水源的情況下，不停地取水潑灑房間裡的每一個角落，避免外面的火勢蔓延至這個房間。

7、如果居住的樓層是一樓，可以直接從窗戶爬出去。如果是二樓，可以先往地面上扔棉被、床墊等物作為緩衝，然後再爬出窗外向緩衝物上跳。再往上兩三層，就要用床單、被罩、窗簾等撕成條，打逃生結，然後拴在窗框或其他堅實牢固的固定物上，雙手抓緊繩索，快速而又穩妥地降落至地面。若是高層居民，建議還是不要盲目跳窗，危險係數不亞於火災，建議站在窗邊或陽臺上，用手電筒向外面打光，或是不停地往下扔東西造成響動，引起救援人員的注意。

8、高層建築多有消防通道，如果能夠順利逃至走廊，一定要從消防通道走，絕對不能乘坐電梯，一旦電梯也發生故障，就會卡在半空中，上下不得，甚至有可能會直接墜落至地面，造成傷亡。