健康生活

游泳池水乾淨嗎?

夏季天氣炎熱,很多人都喜歡一整天都呆在泳池中,這樣既不熱,而且還能讓人身體變得舒服,雖然夏季呆在游泳池中固然好,但是如果游泳池中的水不乾淨的話,是會給人的身體健康造成影響的,其實想要知道游泳池中的水幹不乾淨,最好選擇一些比較專業的,而且大規模的泳池中去游泳。

怎樣判定游泳池水乾淨不乾淨呢?

1、游泳池池壁、池底是否光潔、無污垢,池邊是否有環池排汙溝,是否有水質迴圈、淨化、消毒設備,且能正常運轉,有更衣室,有淋浴室和廁所,有簡易急救醫療器材或醫護室,泳池周邊是否鋪設防滑墊。

2、水質是否清澈見底,水面有無漂浮的灰塵和雜物。同時池水顏色如果余氯含量正常,水質達標,用白瓷磚鋪設的游泳池池水將呈現明亮的淺藍色,用淺藍色瓷磚鋪設的泳池則會呈現深藍色。如果水發白,略帶渾濁,則可能是細菌超標。

3、衛生達標的池水清澈見底,能在池內輕鬆看到20米之外,若池底沒有沉澱物,池水泡沫消散時間在十五秒內,這表明池裡的水經常換,比較乾淨。在泳客不是很多的情況下,在水中看不到15米遠,一般是不合格的。

4、走過洗腳池應明顯地聞到浸腳池發出的明顯氯味;泳池水在貼近水面時能聞到淡淡的氯味,若氣味明顯刺鼻,則表示泳池水中投入消毒劑過量。如果甚至嗆人則可能超標,或是場館通風不好;有臭味、下水道味的水質肯定是不合格的。

5、經常游泳的人都能感受到水的“軟”和“硬”,感覺軟表明水質優良,感覺“硬”、“澀”,甚至有瘙癢、疼痛的感覺,水質可能較差。

泳池游泳有哪些需要注意的禮儀?

1、入泳池前自覺的全身沖淋消毒和浸腳消毒,養成良好衛生習慣,避免身上汗液、細菌等污染水質。鼻涕、口水往泳池邊的排水溝裡吐,不可以吐泳池中。更不能在泳池裡搓泥、撒尿、嬉戲打鬧。

2、選擇適合自已的區域遊,也要按規矩以泳池底的水線為界,靠右側遊。不要橫遊或橫越水道,以免影響他人。加入泳道時,先由泳道角落滑入,不要用跳水(扎猛子)的方式進入泳道,也不要在泳道中間停留。

3、跟游時,最好保持5秒以上的間距,如果有人碰到您的腳時,可能是要超車了,您可靠向水道線邊,讓出中間部分給他超越。在泳池中,蹬到、碰到別人是在所難免的,主動給對方說個對不起。

4、公共泳池中不要潛泳。貼著池底潛泳確實是很過癮,但在泳池中潛泳其實非常危險,一旦被水面上的人蹬到,你很容易喝水、嗆水,而且相對水面上的人,你的危險更大。

5、儘量不要超車。因為超越同泳道的人,首先容易與對面來人發生碰撞,其次也可能碰到你正要超越的人。建議等前者遊到一定位置時再出發,以避免泳道超車。實在需要超車時要先確認有把握的超車距離,並用自由泳快速超過,不要用蛙泳,以免蹬到被超者。

6、儘量不遊蝶泳。蝶泳是佔用泳道最多的一種泳姿,尤其是上肢出水劃臂時,那效果是非常有震撼力的,當你不能確定對面沒有人遊過來,最好不要冒險去蝶泳。