束縛帶晚上睡覺還用嗎

很多女生為了保證自己的身材更加凹凸有致，總會喜歡使用束縛帶。束縛帶在白天使用可以矯正身形，讓女性的形體更加好看。但是，在晚上睡覺的時候，我們還需要用束縛帶嗎？束縛帶會不會對我們的睡眠造成影響嗎？我們如何在睡叫的時候仍然保持身體體型，不受到過度的改變呢？

1、收腹帶睡覺可以用嗎？

睡覺時不要使用收腹帶，收腹帶雖然有幫助機體支撐內臟器官、止血、促進傷口癒合、有效減輕腹部疼痛，提升身體復原速度，恢復體形和防止內臟下垂的作用，但是使用收腹帶是會給腹部帶來壓力的，微弱而持續的壓力會影響血液迴圈引起身體不適。

為了安全地達到身體恢復的目的，一定要合理使用收腹帶，以順刨通用且可自由調節鬆緊的佳可兒收腹帶為例，每天使用收腹帶的時間不要超過8小時，餐前和如廁時都要脫下，用餐後半小時和晚上休息時間不能使用收腹帶，使用收腹帶堅持低強度、間歇使用，長久堅持的原則，就能實現身體恢復和身材恢復的雙重需求。

2、收腹帶哪種好？

要知道收腹帶哪種比較好，對健康有益無害是一個設計合格的收腹帶的第一先決條件，產後收腹帶比較適合使用舒適健康的純棉製品，若是一款會引起身體不適的收腹帶，比如使用了劣質的化纖面料和設計不夠嚴謹細緻的收腹帶會引起腹部不適疼痛和皮膚敏感，產後女性的身體本來就需要好好靜養，這種不適會影響產後的恢復效果。

第二是收腹效果，若是收腹效果不理想，對健康和腹部曲線的促進作用並沒有的話也就沒有必要用收腹帶了，一些價格低廉的收腹帶設計簡單，材質也不能起到足夠的承托力度，對於產後女性而言，可以使用穿脫方便而且可以隨意調節鬆緊的魔術貼收腹帶，其中五耳收腹帶在收腹力度和強度控制上比較好，不過這種結構對材質和設計要求較高，所以不建議選擇便宜的收腹帶。