腰椎骨突然好疼怎麼回事

腰椎問題一直是人們關注的重點問題，因為腰椎疾病給人們帶來的困擾很大。不僅會帶來生理上的疼痛，還會給人們的正常生活帶來很大的障礙。有些人反應自己會感覺到腰椎骨突然很難疼，而且找不到具體的原因。這種情況的話應該去醫院拍片子仔細檢查。那麼，腰椎骨突然好疼是怎麼回事呢?

一、突然腰椎疼的原因

突然腰椎疼的原因有很多，比如脊柱側彎、椎體滑脫、脊髓腫瘤、腰間盤突出、椎體腫瘤或者骨折等等，或是腰扭傷、腰肌勞損、棘上韌帶炎、腰肌纖維織炎等等。建議來醫院掛骨科門診，初步檢查一下，看看腰椎痛的原因是什麼，就診前暫時可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物比如布洛芬緩釋片或者雙氯芬酸鈉腸溶膠囊。

二、如何預防腰椎疼

1、注意休息

休息能夠使身體各部位積聚的緊張壓力得以釋放，保證身體協調性，減少發生各種急性疼痛的機會。

2、鍛煉腰背肌肉

在預防方面，一些簡單的方法就可以奏效。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發生和發展並治療早期腰椎病。

三、腰椎痛的保健方法

1、臥床要求臥硬床。具體講就是木板床上鋪薄褥或墊子，較硬的棕床也可以。

2、患者仰臥時，可在腰部另加一薄墊或令膝、髖保持一定的屈曲，這樣可使肌肉充分放鬆。俯臥位時則床墊要平，以免腰部過度後伸。

3、臥床休息要嚴格堅持。即使在症狀緩解一段時間後佩帶腰圍下床，也不能作任何屈腰動作。如患者因生活不便而不能堅持臥床生活，會影響療效。

4、臥床休息中最難堅持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平臥位大、小便，可以扶拐或由人攙扶下地去廁所。